楽して痩せようとしている話。

またまた久しぶりの投稿となってしまいました。
今日はまたダイエットについて投稿してこうと思います。

最近のダイエット事情

まだまだ欠かさずダイエットを続けております。
なるべく毎日3分でも運動するように心がけていますが、
夏！暑い！ビール！！！となるので…週末はやりません。

ジムも解約しているので自宅でのトレーニングのみです。
YouTube見ながらやっていますが、オススメはコチラ↓

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