肌寒い朝に野菜スープとフルーツサラダの朝食
日によって、だけではなくて、朝と昼、夕方でも温度の変化が大きい春。
朝はちょっと涼しくて。
温かいスープを作りたくなりました。
野菜をいためて、ほとほと煮て。
まだ時どきスープのある朝はいいなって思います。
多めに作ったので、明日の朝もスープかな。
・野菜とソーセージのスープ
・トースト
・いちごとバナナのフルーツサラダ
玉ねぎとにんじんを細かく切って炒め、しめじとピーマンも切って加えます。お水を入れて、スパイスやハーブを入れて煮ます。
味付けはブイヨン、塩コショウで。
煮えてからソーセージ、カブを加えました。
トーストと飲み物を添えて。
果物は切って、レモンで和えました。
果物って切って出すだけでいいのですが、サラダにしたらトロっとした感じでおいしいですね。違う果物が一体化する感じで。
ヨーグルトにいれたら美味しそう。
はい、どうぞ✨
出かけにくい日が続きますが、学校に行けるだけ、いいのかもしれません。
友達に会えるし。
あなたも気をつけて。
今日がいい日になりますように💕
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