ラップセラピー

登場人物
メンタル安定感抜群の夫：しろまる
２度目のうつ休職中の妻：チコ

〜しろまる夫とうつで休職中の妻チコ。しろまる夫の提案”ラップを作る”がセラピーっぽくなったはなし〜

ラップをやってみたら念仏系ラッパーになった

ある日の夫婦の会話

しろまる（夫）：僕最近、友達とラップしてるんだけど楽しいんだよね。やってみない？

チコ（妻）：ラップなんてできないって。やったことないし

右脳と左脳

しろ：僕達、普段は会社でも論理的に考えたり、言語化したりして左脳を使ってるじゃん。ラップだと左脳を使って言語化するんだけど、音とかリズムとか直感的要素も多くて、右脳も使うんだよ。それがなんか気持ちいいんだよね

自虐とボースティング・俯瞰する

しろ：ラップの基本って、僕は自虐とボースティング（強気な言葉で自分の強さを誇示すること）だと思ってるんだけど。それって自分のことを俯瞰することだと思うんだよね。うつの自分、職場のこと、ラップにしてみると客観視できていいんじゃない

歌詞むず

チコ：でもやったことないからわからないよ。韻も踏んだことないし

しろ：韻踏むことを考えて歌詞を書くより、言いたいことをどんどん入れていったらいいから。それで意外と成り立つから

チコ：知ってる曲ならできるかな。Aiwichのbad bitch 美学

しろ：おけー。これは、タンタタ・タンタン・タンタン・タンの繰り返しね。じゃ歌詞書いてみて、歌入れよー

チコ：歌詞書くのむずいわ

しろ：ツリーにして、書きたいことから言葉を連鎖させていくといいよ

チコ：なんとかツリーね。まずはうつのこと、仕事のこと、と。思いついたこと書いていこう

歌入れさらにむず

しろ：じゃ歌入れるよ。今アプリで曲作れるから。じゃ僕歌うね（すごいテンションで歌う。聞いてみると違和感ないラップ）

チコ：XXXXXXXX　XXXXXXクソ組織　XXXXXXクソ上司
（リズムがはやい。歌詞を追って言うのが精一杯）

聞いてみる

チコ：・・・棒読みだね。暗い。これ念仏だね。念仏系ラッパーだね

しろ：笑笑　そうだね、でもいいじゃん、面白い。言葉は、直接的過ぎるかな

チコ：歌詞もそうだけど、リズムに合わせて歌うの難しいんだね。さらに声だけで音程と個性出すって、ラッパーってすごいね。もうちょっと上手く書きたいし歌いたいかも

しろ：いいねー

＊アプリ：BandLab