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漢方ラボ チャカラティーズ
2024年3月27日 17:13
春は『眼精疲労・かすみ目・目の乾燥』などの眼のトラブルが増える季節です。『目』と五臓の『肝』は繋がっていますので、五臓の『肝』が亢進してしまう春は、目も影響を受けるのです。肝が亢進して『肝の気』が上がると熱を持ちますから、目にも熱が伝わり、充血したり、かすみ目になったり、乾燥したり、疲労感が出たり、ということになります。今回は『肝』の養生をして春特有の目のトラブルを予防する薬膳茶の組み合わ
2024年3月15日 22:22
春・肝・木・怒り漢方の哲学、五行説では『春』『肝』『木』が同じグループに配置されていて感情では『怒り』が入ります。春は『怒り』の感情にご用心です。「怒りの感情」がなぜこの季節に気を付けるべき感情なのかというと『肝』の働きにとても影響されるからです。『肝』の働きというのは、わかりやすく言うと、自立神経に関わる働きをしていて感情の制御に関わっています。漢方でいう「気と血の流れ」をコントロ
2024年3月5日 13:34
春っぽい日差しの日が増えてきましたね。今回は、春は『風』に用心してくださいというお話をします。漢方では季節性の６つの邪があります。風邪、暑邪、湿邪、燥邪、寒邪、火邪 春はこの中の『風邪』（ふうじゃ）が身体に悪さをします。花粉も風邪（ふうじゃ）による仕業この季節、困っている人が多いのがスギ花粉によるアレルギー。スギ花粉も春の風によって運ばれてきます。風邪の運んでくるものは、花粉以
