世の中恐ろしすぎる#17:　「一人老人食事 」

今回は「一人老人食事 」についてコメントをさせて頂きます。老夫婦２人で生活をしていたところ、ある日いきなり一人になった場合になにが起こるのか？

「一人老人食事 」：　

１．食事が簡単になる

２．栄養不足になる

３．カルシュウム不足の食事により、骨が折れやすくなる

４．会話が無くなり、認知症のリスクが高まる

少し考えただけでも、大変そうです。

それを防ぐには：

１．子供が時々親の様子を見に行く（TV電話でも良いかもしれません）

２．ご近所とコミュニケーションを取っておく

３．ご近所とコミュニケーションをとるのが難しければ、何らかの習い事で他者とのコミュニケーションを図る

などの対策が必要かもしれません。