幸せアドバイザー☆TOMOMI

幸せの近道は「自己否定と自分責めを辞める」事。そしてその自分で行動する事から始まります…

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幸せの近道は「自己否定と自分責めを辞める」事。そしてその自分で行動する事から始まります✨自然体で楽しく幸せに生きるをモットーに実践しながら周りも巻き込んで行ける私でありたいと願って日々活動しています✨

早く創造したいなら今すぐそうなっちゃえばいい❤️

皆さんこんにちは😃友美です✨ こんな風になりたいな✨ こんな風になったらいいな✨ こんな感じで生きていきたいな✨ って言う想いが何故湧き上がってくるかというと それは私の世界のどこかのパラレルに すでに存在しているから🥰 3次元（今の世界の物理空間）にはタイムラグがあり後から形となっていくので 想いが沸いた時点ではまだ外には見えないし 現実化するかどうかもわからない …と不安になってしまう事もありますが 既にある！スタンばってる！ と前提している意識を持って

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    • 常に自分のエネルギーがあがり更に良くなるような問いかけを…❤️

      皆さんこんにちは😃友美です✨ 今日は脳への質問の仕方について書いてみたいと思います😊 潜在意識へのアクセスの仕方にも繋がるかなと😊 脳には解決策を探すと言う働きがあるので、単純に簡単に疑問文で問いかけてあげると良きです😊 「〇〇は△△ですか？」みたいな感じ 私も最近よく使っていますが、セルフコーチングと言う意味でも、普段から脳に聞いてみるといいです🥰 脳への積極的なアプローチになるわけでして、自分の事を自分に問うてみる事は、より自分を深く知る事に繋がっていくのです

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      • それが叶うとしたら今の自分はどんな風に日常を過ごしますか？…❤️

        皆さんこんにちは😃友美です✨ 今日は、脳が変わると引き寄せがどう変化が起こるのか？について😊 何が叶えたい事があって、それが 「叶う事前提の意識で」 いると言う事がとても大事な事です😊 どうしてかと言うと、 叶うものとして脳に質問や指示を出すのと 叶うかどうかわからない曖昧な状態を設定してやるのとでは 入ってくる情報（自分が優先的に知覚する）が全く違ってくるからです 脳科学では 見ようとしているものしか見えてこない 自分にとって重要度が高い物を優先的に拾う

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        • 意図する事と受け取り（望みが叶う）は常にセット…❤️

          皆さんこんにちは😊友美です✨ GW真っ最中ですがどのようにお過ごしですか❓ 素敵なGWになりますように…🥰 意図する事（〇〇になる！〇〇する！）と ゴールの受け取り（望んだ状態になる事）はセットであり、同じ次元の意識上で行われると言う事 これはアインシュタインの名言である いかなる問題も、それを作り出した 同じ意識によって解決することはできない。 と同じ事を実は言っているのですが😊 意図してこうなる！！と設定したらプロセスが起きてきて望みは叶うように色々な事が動

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          本当に欲しい未来を設定する事が大事…❤️

          皆さんこんにちは😃友美です✨ 「決めること」がなぜ大切で どんな役割になっていくのかを また違う視点から書いてみたいと思います😊 私達が何かを引き寄せたい！！と思考すると言う事は、ゴール（望む未来）が欲しいと言う事ですね😊 そしてこのゴールは自分にとってとても重要な物ですね😊 と言う事は、 ゴール（望む未来）＝重要な物を決める と言う事になりますね😊 以前に書きましたが脳にはRASと言うフィルターの機能があり 重要で価値が高い情報　とRASが判断したものが脳

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          決める時の自分の状態を知る事がまずは優先…❤️

          皆さんこんにちは😃友美です✨ ⭐️今月から脳科学と心理学を本格的に学び始めました。学びに集中する為、更新頻度がゆっくりになります！学んだ事は読者の皆様に全部アウトプットする予定です！よろしくお願いします⭐️ 「決める」事がとても大事！といつも書いていますが…😊 「決める」時の自分の状態はどんな感じ？ と言う事をまず知る事が先だったりします。 自己否定が多い状態だと、せっかく決めても どうせ無理だろう…となってしまう また、自己否定が常な状態だと、不足感、欠乏感から

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          脳は臨場感がある方を今起きている事と認識する…❤️

          皆さんこんにちは😃友美です✨ ⭐️今月から脳科学と心理学を本格的に学び始めました。学びに集中する為、更新頻度がゆっくりになります！学んだ事は読者の皆様に全部アウトプットする予定です！よろしくお願いします⭐️ 「決める」事が本当にとっても大事で😊 それは何になりたい、〇〇が欲しい　と言う事よりもBE→どう在りたいか？と言う事を決めると言う事✨ 今見えている現実と言われている世界は これから自分がどう在りたいか？を決める時には何も影響は無い！！ たった今からどう変わる

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          知らないうちに沢山の制限がついているからこそ…❤️

          皆さんこんにちは😃友美です✨ 普段、顕在意識（私達が意識出来ている領域）の部分の思考だけだと　たくさんの制限がかかっています。 A＝B…AだからBになる　と言う思考 今恋人がいないからこの先もいないだろう 今お金が無いから明日も無い… 〇〇とはこういうものだ…（固定観念） などなど、知らないうちにたくさんの事に制限をつけています。 でもこれは私が間違ってる…と言う事ではなくて 脳の機能とか、3次元と言う世界で生きているわけだからある意味仕方の無い事であるので、自分

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          本質的なゴールは叶わないけどそれを決めたら今の夢や願いは自然に叶っていく…❤️

          皆さんこんにちは😃友美です✨ 本質的なゴールは叶わないけど、それを決めたら今の夢は知らないうちに叶っていく 抽象度をあげる と言う事がとても大切で😊 と言っても私もまだ完全に掴めてはいないのですが…😅 意識としては源からの視点に近いのかと思っています。俯瞰して見る 1階からから見える景色と10階から見える景色は違いますよね😊 1階からでは見えないものも10階から見えたりします😊 私達が日常を過ごしている中で願いや夢が出る時と言うのは、いわゆるコンフォートゾーン

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          私達はいつからでも何処からでも望みを叶えていける…❤️

          皆さんこんにちは😃友美です✨ 今日は量子力学からみた引き寄せについて☺️ 今この世界に存在しているあらゆる物は全て 振動しているエネルギーから出来ている と言う事 目の前に固体としてカップが☕️存在しているように見えていますが本当は目にも止まらぬ速さで振動しているエネルギーである TVも、ソファ🛋️も、車🚗も…ただあまりにも速いので私達には固体として見える😊 その方が安心ですしね😅振動しているのが見えたら戸惑っちゃいますよね😅 そこにとどまって見える世界も実は

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          望みを放つのはそれからだ❤️

          皆さんこんにちは😃友美です✨ 学びはやっぱりとても楽しいです😊ISD個性心理学においても私は一生学び✨が好きらしいのでね😊😌 🌷人生を自分で創造していく事に於いて🌷 自分の中には２つの視点がある事を意識する 人間である「私」の意識からの視点 と 源（大いなるもの、宇宙など）の意識からの視点 そしていつだって源は「私」と共に在る！ 源意識はいつだって人間意識の「私」を全肯定している。どんな事があっても、どんな事をしても 人間意識から見えている世界（3次元）つまり

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          現象に対して自分が選択した意味付けから次の現実創造が始まる…❤️

          皆さんこんにちは😃友美です✨ ⭐️4月から脳科学　心理学を本格的に学ぶ事にしました。学んだ事はしっかりと読者の皆様にアウトプットする予定でおります☺️ しっかりと学びたいので投稿の更新頻度がゆっくりになるかと思います☺️どうぞよろしくお願いします⭐️ 3月最終日、来月から学びに集中すると言う事で今日はこれまでのまとめの様な感じの記事を😊 現実創造の思考習慣のポイント✨ ●私達＝エネルギー（細胞も素粒子） 普段の自分はどんなエネルギーで満たされているか？を意識する

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          その意識状態で存在する事が大事な意識の使い方です…❤️

          皆さんこんにちは😃友美です✨ ⭐️4月から脳科学　心理学を本格的に学ぶ事にしました。学んだ事はしっかりと読者の皆様にアウトプットする予定でおります☺️ しっかりと学びたいので投稿の更新頻度がゆっくりになるかと思います☺️どうぞよろしくお願いします⭐️ 自分満たしについて✨　皆さんはどんなアイテムをお持ちですか？ 私は… ●息子達の小さい頃の写真を眺める😍 （もうこれだけで一瞬で至福になれます🍀） ●お風呂につかってボーっとする ●岩盤浴でボーっとする ●好き

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          決めたらそうなるからどんどん自分に聞いていこう…❤️

          皆さんこんにちは😃友美です✨ ⭐️4月から脳科学　心理学を本格的に学ぶ事にしました。学んだ事はしっかりと読者の皆様にアウトプットする予定でおります☺️ しっかりと学びたいので投稿の更新頻度がゆっくりになるかと思います☺️どうぞよろしくお願いします⭐️ セルフコーチングもどき😅と言うものを私は良くしています。 本当はどうしたい❓ 何も心配なかったどうしたい❓ こんな感じで何かやりたい！って思った時とか、大きな物を買う時とか…ついウッ😫ってなりそうな時とか 問いかけ

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          それでも最初はとことん自分の心に聞いていくしか無い…❤️

          皆さんこんにちは😃友美です✨ 今日は「選択」について 自分は何がしたいのか？何が欲しいのか？ 今日は何が食べたいのか？何を着ていくのか？ 結婚したいのか？したくないのか？ などなどありますが… 1番大切なのは自分の心に聞く事 これを徹底的にやる事なんです でも聞いてもわからない… 私も実は長い間わからなかった時がありました。 本当はこれを着ていきたいけど浮いちゃうかな… 本当はこれが食べたいけど皆んなに合わせた方がいいかな… こんな感じで 自分の心に聞いて

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          「今」欲しい物を「今」思考して「今」その意識で過ごす…❤️

          皆さんこんにちは😃友美です✨ 思考の使い方、意識の持っていき方に於いて 時間の基準を出来るだけ「今」にする事！ にあります。 「今」の思考、意識が次の未来の現実を作っていくので もし過去や、未来の不安から不快な未来を想像してしまったとしたら 「やってしもた！」と自分で気付く事、それから意識を今に戻す事！と言う練習を日常でやっていく事が始めは大切です😊 物質が確立していく為には、私達が観測（意識　意図する）する事で素粒子が固まっていくと言う工程があるので、どうして

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