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オーガニック、無添加、発酵、地産地消……心身ともに喜ぶごはん

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たくさんのものが溢れている世の中で、こだわりを持って調味料や食材を選んで料理をしている方の思想が好き。そういうお店で食べることは、生産者さんを応援することにも繋がる。おいしいもの…
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#食べ物

心身喜ぶ自然派ワンプレートランチ!「かり暮らし」のぬくもり空間で和むカフェタイム…

※2024年3月いっぱいで閉店😭 ぐるぐる〜っと山を登り、イソップ物語の敷地を目指す。童話に…

淡路島の恵みがワンプレートに!「cuisine cafe 椛」の、オーガニック無添加ランチ@…

淡路島の食材を堪能できて、体に優しいお店を探していたら見つけた「cuisine cafe 椛」。 地…

中華を食べて健康に!?河口湖の無添加中華屋 「チャイナいっき」@山梨県富士吉田市

中華といえば、油ぎとぎと。食べた後、ちょっと胃が重くなってしまうイメージがある。 それは…

八ヶ岳の四季を感じる「自然屋」の自然の恵み定食@山梨県北杜市

北杜市に行く用事があったので、体に優しい食を欲して、当日探して急いで予約の電話をかけた。…

国産小麦・天然酵母使用の素材こだわりパン屋「いえぱん実粉」。手作りフィリングも格…

韮崎市の住宅街、おうちの横にパンの販売場所がある「いえぱん実粉」。土曜の開店10分前に着い…

「パンとパイ ほそいり」の、手ごねでつくる独創性溢れる逸品たち!@山梨県甲府市

住宅地の中に、ひっそりたたずむ「パンとパイ ほそいり」。外まで香ばしさが漂っていなければ…

横浜駅近!「Peace Cafe」で化学調味料無添加・白砂糖不使用のヴィーガンカレーに出会う@横浜市西区

(2023/8/23より、「RUCY+R」という店名に変更になったらしい) 横浜ジョイナス地下一階のレストラン通りにある「Peace Cafe」は、ハワイ発祥で日本にも何店舗か上陸している。 ヴィーガンに対応していて化学調味料や白砂糖を使わないなど、素材にこだわった体に優しいカレーをいただける貴重なお店だ。 店内はカウンター10席ちょっと、テーブルが4卓ほどあり、意外と広い。食べたらすぐに去る人が多いので、混んでいたら少しぐるぐるして戻ってくるのが良いかもしれない。 メ

沖縄の無添加土産を探してみたよ

旅行にともなう、お土産探し。せっかく現地に行ったならば、おいしいものと出逢いたいですよね…

沖縄そば七変化!「たからまちがー」で、 無添加の心と体喜ぶ創作沖縄そばを食す@沖…

沖縄に行ったら、一回は食べたい沖縄そば。沖縄そばといえば、豚のあばら肉を乗せたソーキそば…

無添加ドレッシングが絶品! 体に優しい「BEAUTIFUL DAY CAFE」のワンプレートランチ…

「身体の中から美しく」 「山梨の恵みをたっぷりと使った、体と心に優しい料理」 「より安心な…

「好き」を追求した「珈琲 雨待ち」のおいしさをたしなむ@山梨県北杜市

もう少しいけば長野、という山梨の北端に「珈琲 雨待ち」という良い響きのカフェがある。小屋…

いろいろな発酵食品ワンプレートランチ「こめどこ食堂」こだわりの手作り料理@広島県…

お米や発酵にこだわった、尾道駅近くの「こめどこ食堂」。建物の1階はやまねこカフェで、2階が…

地元食材の手作り料理を味わえる、リノベカフェ「天仁庵」で贅沢いろいろランチ@広島…

音戸大橋を降りてすぐのところに、呉服屋を改装したカフェ「天仁庵」がある。広い店内には、お…

グルテンフリー・ヴィーガンに対応! 「DAUGHTER」のパンカフェランチ@山梨県韮崎市

DAUGHTERは卵や乳製品を使わずに、パンやお菓子を作っている。使用する小麦も日本最古のスペルト小麦だったり、グルテンフリーやヴィーガンにも対応した、珍しい味わいに出会える。 お店に入ると目の前に商品がずらりと並び、ランチするもよし、テイクアウトするもよし。イートインの場合はワンドリンクオーダーだ。 店内は6人がけテーブルがひとつ、2人がけが3つ、窓際に小さな席がひとつ。注文してから席に着き、パンの香ばしさに期待を高めながら待つ。 実は自家製フムスを目当てで行ったけれど、