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心と脳と体のこと

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心、脳、体の仕組みなどをつぶやいています。 言葉や動きをもう少し丁寧に… 考え方をちょっと変えるきっかけに… よろしければのぞいてみてくださいませ。
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#人生の生き方

無駄なことって…

無駄なことって…

『あの経験は無駄だった…』

自分でそう言ってしまった時点で、
それは本当に無駄なことになってしまうかも?



今は無駄だと思うことが…

・将来何かの役に立ったり
・学びになったり
・笑って話せる思い出になったり・・・



自分がしたことを自分で『無駄』にしてしまうのは、ちょっともったいない気がします。







『いつか役に立つと良いな…』

そんな風に心の中に置いておくのも

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気遣いの基本は…。

気遣いの基本は…。

気遣いの基本は…

『相手にリラックスしてもらうこと』

そんな“気遣いの心得”を、
心の中にそっと忍ばせておく。



それだけで…

自分の印象を気にして変に取り繕ったり、

気を使い過ぎてギクシャクしてしまうことも
少なくなりそうです。



心の中でそっと…

『ただ目の前の人に
 リラックスしてもらいたい』

それだけを想って接してみるのも
素敵だと思います。

将来の自分を振る舞う。

将来の自分を振る舞う。

今日の自分の振る舞いは、
将来の自分にふさわしいか?

姿勢は?

言葉遣いは?

話し方、声は?

表情は?

服装は?

生活習慣は?

数年後の自分を想像して、
今日の自分を振り返ってみる。

そんな習慣があれば、
きっと半年後、1年後、3年後…

見違える自分になっているはず。

そう思うと、
ちょっとワクワクしてくる気がします。

理想の自分に近づくために、

今日も実践、

今日も振り

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