肌に効く美容オイルはスーパーにあった
良質なオイルが身体にいいことは知っていましたが、オーガストハーゲスハイマーさんの本を読んで改めて油について勉強しました。
オーガストハーゲスハイマーさんを知らない人は今すぐ調べてみてください!アンチエイジングのスペシャリストであり、私はこの方、時代を10年先読みしてる方と思ってます。(何年か前に出版の書籍で、すでに「サステナブル」に触れてらっしゃいます)
そして何よりご本人が証明・・・!(かっこいい!!!)
上記の本では良質な油が身体に良いとされる理由や、特性(熱に弱い