2回食の始まり:365日後に育休復帰する父(106日目)
離乳食を始めて早くも5週間が経過。離乳食初期から中期へと差し掛かろうとしているタイミングですが、今日から午前と午後の2回食がスタートです。
○献立の共同作成 元栄養士の母をもつ私は、恐らく人よりは栄養面を気にする性格。母の綿密な栄養管理によって、1日ロクに食物繊維を摂らないと下痢になってしまう体に育て上げられました。
大学でもガッツリ陸上をしていたため、一人暮らしを始める際には母からスポーツ栄養学についての本と運動タイプ別のレシピ本を渡される始末。ラーメンやハンバーガ