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嬉嬉(kikiです！😊)
2023年8月21日 21:34
今日も、普通に人間として動けました。でも、ちょっと、、軽躁状態に躁転しているかも…、と危機を感じたので、明日から今まで飲んでいたサインバルタを(抗うつ薬)をやめようと思います。自己判断ですが、明らかに今、私はうつではないので、これ以上気持ちが上がりすぎると多分危ない、と感じたので、自己判断ですが止めます。このように、自分の今の気持ちに気付けるようになったのも、少しずつ成長している証かな、と
gatao
2023年3月31日 00:16
私は鬱と付き合いながら交通事故のリハビリをしている最中で、今はコロナ明けの病み上がり。色々ありまくりです。運動不足解消+気分の向上のために散歩はとても大事な仕事。外に出ること自体がおっくうなので毎日は出られませんが、できるだけ出るよう努力しています。そんな私の楽しみはお散歩ついでのリサイクルショップ。自宅から半径２キロ圏内にリサイクルショップ４軒、ディスカウントショップ、激安スーパー
