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HSPさんが「かけられてきた言葉」たちが集まったので、まとめてみました。

ばっしー｜HSPの暮らしと経営 ＜火・木 更新＞

こんにちは😊

HSPさん向けのオンラインコミュニティ「ひみつ基地」のオーナーをやっています、ばっしーです。

日々たくさんのHSPさんと交流する中で得てきた知見をもとに、個人相談・コンサルティングのサービスなどを展開しております。

知れば、ホッとする。
道が、見える。

をキーワードに…

「HSPの生き方を、あなたと一緒に考える人」になれるように、日々活動しています。


さて今日は、オンラインコミュニティ「ひみつ基地」内で過去に投稿をした記事をお見せいたします😆


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さて今日は…

「HSPさんがかけられてきた言葉」

というテーマで。


先日、ツイッターでこんな内容を投稿しました。


すると、たくさんの「かけられてきた言葉」たちがリプライに大集合しまして。

それらをすべてまとめてみました✍️


こんな感じです…


・神経質

・わがまま

・好き嫌いが多い

・怠けてる

・アンタおかしいよ

・気が利かない

・気にしすぎ

・深く考えすぎ

・心配しすぎ

・どんくさい

・横着

・性格悪い

・社会人失格

・辛いこと耐えてこそ男の人生だよ

・適当に生きろ

・弱い

・気が弱い

・身体弱い

・根性がない

・やる気ある？

・三年寝太郎

・飽き性

・もっと早く言いなさい

・もっと自分に自信持ちなさい

・真面目すぎる

・マイペース

いや～…しんどい…

こんな言葉をかけられた後の、イヤ～な気持ち…

心臓がヒヤッとしたり、身体がギュッと縮こまる感じ…

想像するだけで…😭


そして、言葉を浴びた側は、少しずつ自分に自信を持てなくなり…

自尊感情の低下につながっていくことでしょう。


これらの言葉のすべてがHSPの特性と関連しているわけではないとは思います。

ただ、ほとんどは…

「普通はこうあるべきだろ」という、「声をかけてきた当人が思い描く“普通“の基準に当てはめて判断された言葉」なんだと思います。

ここで気を付けておきたいことは…

その“普通“は、あくまでも「声をかけてきた当人が思い描く“普通“」なのであって、人によって“普通“の基準は異なるということです。


たとえば、大手飲食チェーンの接客指導では…

「常識的に考えて」「常識の範囲で」という言葉が一切使われないようになっているそうです。

それは、人によって“常識“のとらえ方はバラバラだから、それだと接客クオリティを保つことができなくなるため。

これは“普通“の概念にも、同じことが言えると思います。

誰かにとっては、「考えすぎ」に思えることも…

違う誰かにとっては、「まぁ、それが普通でしょ」と思うかもしれないし…

また違う誰かにとっては、「そんなことまで考えてたなんて、凄い！」と思えることかもしれません。


なので、もしも上記の言葉を浴びるようなことがあったら…

「あぁ、あなたはそう感じるのね」
「でも、私にはこれが普通なんだよね」

と心の中で思えると、少しはラクになるのかもしれません。

人によって感じ方はバラバラだし、基準の考え方も違うもの。

それが当たり前。

だからこそ…

一方的に押し付けられそうになったら、サラリとかわしてスルー

な〜んて領域に達してみたいものですね😌


では今日もぼちぼちやってまいります🏃‍♂️💨💨


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