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朝のルーティン

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人間は3カン(環境、習慣、感情)の動物である。意外と真実だったので、習慣に着目して改善の振り返り用として毎日更新。
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朝の習慣〜モーニング ルーティン7日目〜

朝の習慣〜モーニング ルーティン7日目〜

まずは感謝を何にかと言うと、色々ある。

まずウチの娘に、いい感じの時間に起こしてくれる

おかげで昨日も今日も目覚ましはオマケでしかない。

次にYouTuberの両学長。

昨日上がっていた動画の中で実践したい事をリストアップしてある

ワクワクしながら朝を迎える事が出来た。

他にも職場の仲間、ウチの奥さん、3歳の息子、近隣の奥さん

ショートカットキーに関する記述をしてくれているサイト管理

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朝の習慣〜モーニング ルーティン6日目〜

朝の習慣〜モーニング ルーティン6日目〜

睡眠の重要性子供を見ながら明日の準備とか色々してたら、結局21:30に就寝

眠かったので

夜のルーティンの「メイクタイムメモ」も「瞑想」も

すっ飛ばして寝たら夜中に3回、目が覚めてしまった。

多分起きてしまったのは 1:30 2:30 3:30

暑かったから毛布を片付けたのがミスだった様子。

睡眠の周期は人によって若干異なるけど

60~90分で1サイクル

にノンレム睡眠→レム睡眠の

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朝の習慣〜モーニング ルーティン5日目〜

朝の習慣〜モーニング ルーティン5日目〜

イチローの名言昨日久しぶりにテレビを見てたらやってた某放送で

山Pが話してたイチローの言葉で

すごい尊敬してる所があるって話に

「特別なことをするために、特別なことをするのではない

特別なことをするために、普段どおりの当たり前のことをする。」

って言ってたのを聞いて

改めてこの習慣の重要性を感じられたのは良かったです。

6月15日(月) 今日のハイライト「午前中にGASを学び何か1つ

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朝の習慣〜モーニング ルーティン4日目〜

朝の習慣〜モーニング ルーティン4日目〜

本日は自問自答から(振り返り用なので飛ばして下さい)⑴今の業界(パチンコ)が落ち込んでる

→業界が右肩下がり(世の中の風潮)で、今後も下がるのは明白

⑵今の環境では成長できない?

→IT面ではそうかもしれないが、そういうわけではない

→と思っていたが、IT系に勤めてる友達と話してたらそんなこともなさそう

⑶このままでは稼ぎを増やせない

→今は年収500万超えてるからひと段落してるってい

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朝の習慣〜モーニング ルーティン3日目〜

朝の習慣〜モーニング ルーティン3日目〜

そういえば周りの人はIT関連で働いてる人が多いから、30歳未経験からプログラミングとか覚えてIT系に行くか?

とか一瞬考えてましたが、いろいろ調べてハードルが高い上に収入バグらせるには多少将来性はあるにせよ限界もある。

と調べるうちにわかってきました。

結論

今やっている、もしくはやってきた仕事で成功して他の人から求められる人材になってキャリアチェンジする。

が一番オススメになるようです

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朝の習慣〜モーニング ルーティン2日目〜

朝の習慣〜モーニング ルーティン2日目〜

ご挨拶まずは昨日の投稿において初回にもかかわらず、見ていただき、さらにスキまで押して頂き、5名の皆様には感謝でございます。

(押して頂いて、スキという機能を初めて知りましたw)

今後も朝4時に(今のところはこの時間に起床予定のルーティンなので)

定期配信をして参ります。

もともと振り返り用ですが、応援して頂けると嬉しい限りです(*・ω・)

6月12日(金) 今日のハイライト「MM作成&撮

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