あず

アラフォー会社員+未経験からライターに|コミュニティ運営・学習メンターも|じんわり心が…

あず

アラフォー会社員+未経験からライターに|コミュニティ運営・学習メンターも|じんわり心が温まる文体💌|ひなたぼっこしているような温かく穏やかな場づくりをしています😊|私の体験があなたのお役に立てたら。学んだこと、人生や日々の振り返りを綴ってます✍️|夜の日課はビールと推し活⛄

マガジン

  • 振り返りnote

    立ち止まって振り返った内容を綴っています

  • 「年齢」という呪いを解放しよう

    「また歳をひとつ重ねてしまった」「もうこんな歳だから」年齢をネガティブに捉えているあなたに届けたくて。仲間と一緒に綴ったnoteです。

  • 大切にしたいことばのギフト

    noteで私のこと、私の記事にふれてくださった方、イベントのご感想を投稿してくださった方からいただいた「ことば」を残しています

  • 複業ライターの学び

    複業ライターとしてスキルアップするために、学んだことを綴っています

  • イベントレポート

    企画・運営に携わったり、参加したイベントのレポートです

最近の記事

  • 固定された記事

転職経験ナシ。一途なアラフォー会社員が「複業ライター」としてスタートした話(2024年4月更新)

はじめまして!ご覧いただきありがとうございます。 会社員をしながら、ライター・コミュニティマネージャー・メンターとして活動しております、あずと申します。 新卒から食品メーカーに入社して、15年以上。転職もせず、一途に働き続けています。その一方で、オンラインキャリアスクールで学んだことをきっかけに、2022年からライターとして活動をスタートしました。 「会社員として安定していそうなのに、なぜ会社の外に活動領域を広げているの?」「アラファーなのに、新しいチャレンジ?」と、不

    • 【2024年10月振り返り】旅の余韻に浸りながら、日常になじんでいく

      長期休暇を終えてから1ヶ月が経ちました。仕事を中心に、ゆるやかに日常になじんでいった10月。体も心もリセットした後だからこそ、感情や体の反応を受けとめながら過ごせたように思います。 2024年10月のトピック長期休みをとって、海外で体も心もリセットした後の状態。今の私が未来にどんなことを書き残しておきたいか。ピックアップしたトピックを残しておきます✍️ 1.誰よりも平和を願う土地・広島。ここで感じ取った心地よさ 推しのミュージカル鑑賞をきっかけに、はじめて広島に訪れまし

      • 【2024年9月振り返り】今が人生の中間地点。第2の人生がはじまる予感

        社会人になって初の長期休暇をとった9月。あえて日常から離れ、身ひとつで旅に出たからこそ「大切なこと」を持って帰ってこられたような気がします。 今が人生の中間地点と捉え、これからの人生で大切にしたいことは何か。自分自身とじっくり向き合えた9月でした。 2024年9月のトピック今月は、どのできごとを切り取っても海外で過ごしたことに通じます。社会人になって約20年。働きつづけた自分へのご褒美旅。海外で過ごしたことを軸にトピックを残しておきます。 1.日常から離れたからこそ気づ

        • 持ち物は、少しの勇気と時間だけ。会社員が罪悪感を手放して2週間休暇を取るまで

          「2週間休みます」 同僚がこんなことを言ったら、あなたはどう思うだろうか。驚いたり、心配したり。同僚が不在の間、自分に被る仕事を想像する人もいるだろう。 私は、新卒で入社した会社で20年近く働いている。新婚旅行や体調不良を理由に1週間ほど休んだことはあるが、それ以外は休まず走り続けてきた。いや、走り続けなければならないと思いこんでいたのかもしれない。 私には“休む理由”がなかったから。 病気、出産・育児、介護など、人様に堂々と言える理由がないと休んではいけない。こんな

        • 固定された記事

        転職経験ナシ。一途なアラフォー会社員が「複業ライター」としてスタートした話(2024年4月更新)

        • 【2024年10月振り返り】旅の余韻に浸りながら、日常になじんでいく

        • 【2024年9月振り返り】今が人生の中間地点。第2の人生がはじまる予感

        • 持ち物は、少しの勇気と時間だけ。会社員が罪悪感を手放して2週間休暇を取るまで

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        • 振り返りnote
          36本
        • 「年齢」という呪いを解放しよう
          8本
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        • 複業ライターの学び
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          8本
        • インタビュー記事(チームライティング)
          2本

        記事

          3年ぶりにストレングスを受けてみた!変わらない資質から読み解く「私らしさ」

          「私らしさ」ってなんだろう…。 思い描いた通りの結果を得られなかった、停滞感を抱いたときに、心の声が「私らしさ」を問いかけます。 そんなときに、私が頼りにしているツールが「クリフトンストレングス®(ストレングスファインダー®)」です。 ここ数カ月にわたり抱いている停滞感。クリフトンストレングス®(以下、ストレングス)の結果をヒントに、満たされていないことを考えてみたものの、しっくりこないんです。 まるで、他の人のストレングスを見ている感覚。 3年前と今を比較すると、

          3年ぶりにストレングスを受けてみた!変わらない資質から読み解く「私らしさ」

          【2024年8月振り返り】安らぎをつくることを大切にしたい

          お盆前後の忙しなさ、お盆中のゆったりとした空気感。二面性を体感しながら、駆け抜けた8月。地震や台風など心配なできごともありましたが、心身ともに健康な状態で振り返りnoteを書けている今に心から感謝しています。 2024年8月のトピック8月のできごと、感じたことの中から、未来の私のために残しておきたいトピックを3つ残しておきます。 1.これからも、書くことの価値を信じ続けたい 私にとって「書くこと」の価値を再認識できた8月。きっかけは、マーブルコミュニティでご一緒している

          【2024年8月振り返り】安らぎをつくることを大切にしたい

          たまにはネガティブなことを言ってもいいかな。書くことで向き合えた私の弱さ。

          「書く仕事を楽しく続ける」をコンセプトにしているマーブルコミュニティ。オープン1周年を記念して開催された合宿に、オンラインで参加しました。 合宿のテーマは、「書くことを軸に自己・他者理解を深める」です。コーチからの問いかけに対して、思い浮かんだことを書き出し、たどり着いたのは自分の弱さでした。 ものごとをポジティブに捉えるクセがついてる私。今日は無意識にポジティブ変換せず、私の弱さをそのまま残しておこうと思います。 誰にも見られない、話さないからこそ書き出せた本音ひとつ

          たまにはネガティブなことを言ってもいいかな。書くことで向き合えた私の弱さ。

          【2024年7月振り返り】 振り返りは、過去と今のつながり、これから向かう先を見つける時間

          2024年の下半期がスタート!と思いきや、すでに1ヶ月が過ぎて8月になっている…。7月もあっという間に過ぎていきました。 私は夏が大の苦手。暑さに適応するのに時間がかかり、不調になりがちな時期です。6月までは、休みの日を充実させようと積極的に外出していました。 一方で、7月はあえて家で過ごす時間をとるように。自身の心と体を最優先に過ごせたことを褒めてあげたいです。 2024年7月のトピック7月のできごと、感じたことの中から、未来の私のために残しておきたいトピックを3つ残

          【2024年7月振り返り】 振り返りは、過去と今のつながり、これから向かう先を見つける時間

          【2024年上半期振り返り】自分の心と体を最優先することを許そうね

          2024年の折り返し地点。気圧の影響で起こる不調と向きあいながら、夏を実感しています。 さらに最近は、歩いているときに、前触れもなくカバンのストラップが「バチン」と大きな音をたてて外れたり、線路にモノを落として駅員さんにお手間をかけたり…。踏んだり蹴ったりです。 「私がケガしないように身代わりになってくれたのかな」なんて、スピリチュアルなことを考えていました。 この半年を例えるなら、自分が豪速球になったような感覚。スローモーションで再生、停止を繰り返しながら、この半年を

          【2024年上半期振り返り】自分の心と体を最優先することを許そうね

          【2024年5月振り返り】 刺激的な休日をデザインすることが、私を救う

          生活の大部分を占める仕事時間。4月から働く環境がガラリと変わり、仕事に注ぐパワーが増して疲れを感じることが多かった5月。 今いる場所を少しでも心地よくしたくて、外の世界に目を向けて行動する。意外と前向きな自身に気づけました。 前向きさを保てているのは、「生活の変化から生じる違和感に耳を傾けてくれる」「おいしい食事をともにする時間」「推しのライブへの参戦」など、一緒に過ごしてくれる人や場のおかげです。いつもありがとうございます! 揺らぎを感じながらも、前向きに過ごせた1ヶ

          【2024年5月振り返り】 刺激的な休日をデザインすることが、私を救う

          【2024年4月振り返り】 安定した土台が崩れた。何度だって立て直したらいいのかもね。

          春は出会いと別れの季節であることを身をもって体感した4月。 ここ数年は、同僚が職場異動するのを見送る立場でした。今年の春は、とうとう見送られる番に。5年半お世話になった職場から旅立ち、新しい職場で新年度を迎えました。 異動に伴って、生活全体が大変化。激動の1ヶ月を振り返ります。 2024年4月のトピック新生活のできごと、感じたことの中から、未来の私のために残しておきたいトピックを3つ残しておきます。 1.「安定した土台」をアップデートするタイミング 私は、新卒で入社

          【2024年4月振り返り】 安定した土台が崩れた。何度だって立て直したらいいのかもね。

          【2024年3月振り返り】 これまでの感謝を胸に、新たな場所へ

          新年度ですね。「はじまりの日は、晴天であってほしい」という勝手な願いとは裏腹に、どんより曇り空で新年度スタート。私の緊張や不安がそのまま現れているかのよう。空を見上げながら「約1ヶ月前にも同じような気持ちを抱いていたなぁ」と、思い出しました。 日々、行動を積み重ねているのに停滞したように感じてしまう…。そんなときに飛び込んできたはっちさんの企画。「モヤモヤ停滞から復活する30日チャレンジ」に参加し、3月末に無事完走することができました。 やることは、寝る前に今日のできごと

          【2024年3月振り返り】 これまでの感謝を胸に、新たな場所へ

          【2024年2月振り返り】 誰かのストーリーが私のパワーになる

          2024年はうるう年。2月29日は、調整のために必要な日と教えられてきました。だからこそ、特別感を味わえる日にしようと思いながら過ごした日。 2月のできごとを振り返ってみると…ライティングを中心に、過去に類を見ないくらいアクティブに過ごした月でした。がんばった自分を褒めてあげてもいいかも。 夜遅くのテンションも影響し、こんなポストをしてしまいました…!反応してくださったみなさん(中には温かい言葉をかけてくれた方も…!)ありがとうございます。 こんなにもがんばれたのは、理

          【2024年2月振り返り】 誰かのストーリーが私のパワーになる

          【2024年1月振り返り】 軸としていることを選び直すか、手放すか、大きく変化する年になる予感

          私の2024年は、Snow ManのYouTubeライブとともに始まりました。 明るい未来を信じて眠りから覚めると、胸が締め付けられるニュースを目の当たりにし、無力さを突きつけられる日々。それでも、「できることを精一杯やるしかない」と言い聞かせて走りきった1月でした。 振り返りnoteを書きはじめて、3年目に突入!今年も変わらず、できごとを振り返り、思い、感じたことを綴っておくことにします。 今月のトピックたくさんのご縁をいただいて、複数の組織や人とお仕事できる機会が増

          【2024年1月振り返り】 軸としていることを選び直すか、手放すか、大きく変化する年になる予感

          「最高の休日」を考えるはずが、いつのまにか真剣に仕事と向き合っていた

          「あなたにとって、最高の休日とは?」 こんな問いかけをされたら、どんなことを思い浮かべますか? 私にとって最高とは… 挙げてみたものの、なんだかしっくりこない。 *** 昼間に干しておいた、ふわふわの毛布にくるまりながら考える。最高の休日を過ごすためには、1日の締めくくりに何を思うかが、肝心なのではないか。 どんなに充実した時間を過ごせたとしても、「あぁ、また明日から仕事かぁ…」なんて思ってしまったら、台無し。 私にとって最高の休日は、翌日からの仕事と関連してい

          「最高の休日」を考えるはずが、いつのまにか真剣に仕事と向き合っていた

          【2023年の振り返り】2020年、不安だらけの私が望んだ場所にようやく辿り着けた

          2023年も残りわずかとなりました。12月30日の夕刻、数分ごとに色彩が変化していく空と1年の締めくくりとの重なりを感じて、noteを書き始めました。 毎月、月末に振り返りをするようになって2年。その内容をnoteに綴ることも、習慣になりました。(個人的な内容にも関わらず、読んでいただきありがとうございます!) なぜ、振り返りを続けられているのか…。 情報に溢れている世の中、勝手に人と比較して、自分にないものを求めてしまいがち。でも、振り返りをすることで「私の中にあるこ

          【2023年の振り返り】2020年、不安だらけの私が望んだ場所にようやく辿り着けた