マガジンのカバー画像

「書く」ことについての記事

29
モーニングページや書く習慣、ノート・手帳術の記事をまとめています
運営しているクリエイター

#手帳の中身

「モーニングページ」のススメ。毎朝30分3ページ書く私のやり方

「モーニングページ」のススメ。毎朝30分3ページ書く私のやり方

2019年8月から始めた「モーニングページ」。毎朝3ページを書く、いわゆる朝日記的なもので、ついに17冊目に突入しました(パチパチ)。※2021年2月時点 ←2022年も継続中です! ←2023年もゆるっと継続中です!

その記念に、といっては何だけど、個人的に考えた「モーニングページって、こういうこと」をまとめて紹介したいと思います。

モーニングページとは「脳の排水」であるそもそもモーニングペ

もっとみる
土曜の午前、1週間分のモーニングページを読み返す新習慣

土曜の午前、1週間分のモーニングページを読み返す新習慣

毎朝、3ページを書く。モーニングページを始めてから、15冊目のノートが終わろうとしている。これまでは書きっぱなしで、ほとんど読み返してこなかったのだけど、そろそろ新しいステップに進んでみたい。

(ちなみに、モーニングページについての原書というか、発案者の書籍「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」には、取り組み始めてから8週間ほどは読み返さないほうがいいとある。おそらく、まだ慣れていないうちは

もっとみる
タロットカードと仲良くなりたい!

タロットカードと仲良くなりたい!

今さらかと思うけど、コロナ自粛がはじまってゆうに半年を越えた10月末。家で過ごす時間がこんなに増えたのだから、何か学んでみてはどうだろう、と考えた。

その時、真っ先に浮かんだのが、英語でも、何か資格を取ることでもなくて「タロットカード」。理由も、きっかけも覚えていないけど(そもそも、ないのかも)、小学生の頃くらいから私のなかでトクベツな存在だった。

意味と図柄の違う色とりどりのカード、それを操

もっとみる
ほぼセリアだけ“箇条書き手帳”の中身。やり方編 たぶんその1

ほぼセリアだけ“箇条書き手帳”の中身。やり方編 たぶんその1

箇条書き手帳っていいなあ、でも続くか分からないし…100均グッズで始めてみよ。と、試しにセリアで買ったA6ノートとシール類で始めた新習慣。

あっという間に1か月が経って、言えることがひとつ。これ、めちゃくちゃ楽しい!

そこで今回はMY箇条書き手帳の中身を紹介します。

日々のやるべきことを書き出す“箇条書き手帳”そもそも私が箇条書き手帳をやりたいと思ったきっかけは、Marieさんの『「箇条書き

もっとみる