言葉で伝えることができる人になれるように

言うべきことのインスピレーションは心の中にあるのに、伝え方が難しい。飲み込んで言えなくなってしまう。

相手の気持ちばかりを考えてしまう。言ったら嫌な気持ちにさせないか、逆鱗されないか。話ができる人だろうか。

それなら何も言わない。

何も言わなかったために私の考えを想定した誰かが変な噂を流しても、みんなそんなの信用しないで私のことを分かってくれているだろう。

私は、世の中に対しかなりの善意解釈をしていた。

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こうして自分はたくさん飲みこんで、結局、「周りに言われるがままの人」とのレッテルを貼られてしまった。知らない人に私の悪口を言われ、悪口を言われているのだから悪い人、だから自分等も私の悪口を言ってよい。そう扱われてきた。
噂や評判を聞いて「貴女、誰？」と思う人が私になっていった。

理不尽な噂や評判から自分を守り、大事な人を守るためには、億劫でも伝えなければならない。伝えなかった怠慢さは、誹謗中傷となり、私や私の大事な人に向けられる。誹謗中傷を向けられた私の大事な人は疲弊し、私との関係が弱まる。

言葉で伝えることは、タイミング、言い方、表情、ものすごい消耗戦。

しかし、私は変わりたいと思う。噂の中の自分ではなく、本当の自分で生きていけるように。

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言わなきゃいけないことは、
感情ではなく、具体的事実すなわち行為。
なぜなら、犯罪は、評価ではなく行為に対して成立するから。また、感情が入ると聞き取りにくいから。

伝える相手を考えること。
変なことを言ったり、意味不明な噂を流す人に言っても意味ない。
言うべき相手は、噂に流されてしまった大事な人や噂を聞きつけた人。

だから、
まずは、人を選ぶ。次に、淡々と事実だけを話す。
話す前に文書にして、前日に友人とリハーサルをする😋🌸

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私は、噂の中にいない。
私や私の大事な人は、誹謗中傷される必要がない。

私は、自分が自分の人生を歩んでいけるように変わりたい。
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もう何年も連絡を採っていなかった友人にLINEしてみた。私についてのよくわからない噂で離れていった人の一人。それでも私は彼女が大好きだった。
「今更だけど、聞いてもらいたい話があるよ、会って話せないかな？」
直ぐに既読となり、今度、彼女と会って話すことになった。

こんな小さなことが、私にとっては大きなこと。

どうか、本当の出来事が伝わりますように。