人との付き合い方。

人との付き合い方について。 四柱推命とか西洋占星術とか、周りにそう言ったことに詳しい方が多いのでみていただくことがあるのですが共通して言われるのが「人と」という意識がとても薄いタイプだということ笑 コンサル時代はコミュニケーションが強みと言われ、そもそも接客もマネジメントもしてきたのに？と思って自分の中で全く腑に落ちてなかったのですが、よく考えるとたしかに自分とヒトを切り分けて考えているところがありました。 私は私で好きにします、みんなもそうだよね？お互い楽しもうね！大丈

料理にハマる波の最中です。

最近、仕事周りについてかなり余裕があるので改めて料理する機会をたくさんつくっています。 家でご飯をつくる⇨食べる、が達成できる感覚にハマっています。 会社員時代から料理をすることは好きでしたし、どちらかというとちょっとオタク感のある料理好きでしたが忙しさや余裕によりかなり波があるタイプ。 そんな中、最近また自分の中で料理ブーム再燃してます🍳 この波について考えつつ、結局料理って私にとって何なのか、ちょっと考えてみました。 自分のご飯に飽きる感覚 これはよく主婦の方からもお

自分にとっての幸せ・豊かさについて考える

昨日、友人から「自分にとっての豊かさ５個教えて」とおもむろに聞かれたので、散歩しながら考えてみました。 その中で、自分の中に知らぬ間に住み着いていた「ダミーの豊かさ」と「ダミーの幸せ」に気づきつつ、最終的にシンプルな５個にまとまりました（書き順＝優先順位、ではありません）。 ①自由であること これは時間的・精神的な縛りがない状態。 時間については、「何時までに帰らないといけない」など条件があるだけで時にすごく窮屈になってしまう。極端に言えば、実際には30分の自由があれば十

みんな、お疲れ様でした。

今日は2022年度最終日。 ということで、以前投稿したメインの仕事の最終出社が無事完了しました。 転職も退職も初めてじゃないのに、何度経験してもこの終わった直後のそわそわ感に慣れません笑 今回改めて思ったのは何より「自分がわくわくできる」「心から安心できる」仕事であることの大切さ。 語弊がありそうなのですが、楽なことやりたい！というわけではなく、自分がこの仕事を選び、この仕事をしている、と自分の意志で感じている状況が自分自身にも関わる方にとっても大切なんじゃないかと感じまし

同じ物事、出来事でもその時の自分の捉え方次第で全く違うものになる。 無邪気である自分を是としていたけど、それが誰かを傷つけたこともあっただろうし、過度に自分が傷ついたこともあったんだろうなと過去のいろんな事象が急に頭を駆け巡る。これも今日で手放して、これからは深追いしない！🐏

パートナーは自分の鏡、というけど最近本当にそれをよく思う。私の場合は自分が手放せない思考とかを事実ベースで勝手に言ってくれる笑感じで、言われるとムッとしちゃうこともあるけど、あ、私まだ執着してたりそこに価値おこうとしてるのか、という気づきになっている🤔

言葉の受け取り方が変わったことに気づいた日

つい一昨日。 ほんわかした外食の帰りの散歩中に、 一緒に住んでいる彼に、「私の憧れるところとか尊敬するところってある？」とおもむろに（笑）聞いてみたんです。 それについて、自分の中で物事の受け取り方が変わったかも！と今日気付いたので記録します。 コメント１ 「自分の内側から身体もメンタルも整えようとするところ」 私は自分のことを知りたい、自分のことは自分で守りたいと思っているので何か起きた時に心の状態やなんでこう考えたのか等、とにかく内側を分析してから行動に移すところがあり

自分のサービスを作りたい！ライフスタイルの改善提案もできるし、仕事においては器用貧乏ならではの、ある意味何でもできる。ちょっとづつ、コンセプトとか、何でお役に立てるのか考えていきたいな

自分が変わると出会いが変わる？

おはようございます。 珍しく朝に執筆。 この１週間は業務委託の仕事に加え、大好きな知人からのご紹介でアクセサリーのポップアップのお手伝いをさせていただいたりで物理的にバタバタとしていました。 肉体的には疲れているはずなのに、気持ち的にはとってもほっこり。 なぜなんだ？と思ったときに気づいたことがありました。 そもそも、自分はどんな人と過ごしていきたいか？ 私が一緒に過ごしていきたいのは、自分自身が大切にしている 「自分は自分でOK,人も人でOK」 「結局最後はどうにかなる

誰とどんなコミュニケーションで働くか、ってすごく大事だなと感じる2月3月。私はもともと環境に敏感でしたが、彼は割と鈍感？タイプなのに、環境が変わってからの心の位置や日々のご機嫌度がものすごく心地良さそう。 時代の切り替わりを体感する3月〜

できることと、やりたいことの整理

自分と向き合う１、２月を経て、いよいよ3月は新生活に向けての具体的なアクションの開始と、心身のメンテナンス月間です。 アクションするにあたって、まずは現状把握、ということで自分のできることを整理して見ることにします。 （心身のメンテナンスはまた別の投稿にします！） 現状把握 レベル感については下記を基準に評価してみます。 ◎得意！ ◯できる △大体できる／キャッチアップでできる　 ×苦手 【マインドセット】 ◎課題発見力、情報収集力、 ◯主体性、実行力、コミュニケーショ

自分と向き合う中、根拠のない自信＆これでいいんだという確証⇨でも本当に？なんだかモヤモヤする⇨現実の変え方がわからない…怖い⇨向き合うべき核と現実を変えるフェーズに来たかも（今）、という流れを過ごしています。 間違ってはいなかったけど、割とハードなプロセスを踏んでいる気もします笑