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夫婦関係に関する記事

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夫婦関係改善に関する記事だけをまとめました。
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アツ@夫婦関係学ラジオ

#夫婦関係学ラジオ

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『遠慮セックスレス』を引き起こす『恥』のメカニズムとは？

『遠慮セックスレス』を引き起こす『恥』のメカニズムとは？

一度夫からのセックスの誘いを断ったら誘われることがなくなった。

もしくは妻からの誘いを断ったら2回目は2度とこなかった。

お互いにしたくないんだろうなと日々過ごすうちに、お互いに相手への愛情表現は減っていき、気がつけば何年もセックスレスとなってしまった。

親密性を失った二人は心の充足を外へと求め、家庭の中には冷たい空気だけが取り残された。

そんな経験はないでしょうか？

過去にお聴きしたお

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期待と失望の海で溺れないために……。

期待と失望の海で溺れないために……。

「ダメって言っても予定入れるんでしょ……」

妻はそう言うとぼくに背中を向けた。

その夜はうまく眠ることができなかった。なにがいけなかったのか？どうすればよかったのか？

小さな竜巻が心の中で大きくなり、その小さな嵐は2日間ほどぼくらの間に葛藤をもたらした。

葛藤の原因は期待と行動のギャップだった。そのギャップが失望を生み、その失望がぼくらの間に不協和音をもたらしたのだ。

ぼくらの間に起こっ

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ニュースレター更新：妻への思いやりには”準備”が必要。”セルフコンパッション”という準備が。

ニュースレター更新：妻への思いやりには”準備”が必要。”セルフコンパッション”という準備が。

毎週月曜朝5時にお送りしているポッドキャスト「アツの夫婦関係学ラジオ」本編を深堀した無料ニュースレターを更新しました。

今回は、妻へのケアを行う前に「準備運動」として必要なセルフコンパッションについてです。

妻との関係改善はハードな道のりです。準備をしなければ心が折れる。心折れずにその道を歩むための方法をお伝えします。

ニュースレターはtheLetterというプラットフォームを使っており、今

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アツ@夫婦関係学ラジオ

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そこにしびれる、憧れる！夫を同じフィールドに引き込むのだ！

そこにしびれる、憧れる！夫を同じフィールドに引き込むのだ！

夫が妻との約束を守らない。

「家庭と仕事では重みが違う」と言い放つ。

なぜなのか？

その理由を昨日の記事で書きましたが、今回はもう一つの理由についてです。

それは「夫の共感度(＝リスペクト)は妻の稼ぎ次第」ということ。

「妻の稼ぎが低いと夫は妻に共感しないの？ありえなくない？」

と思いますよね。

でも、データとしてこれは裏付けられています。調査では、妻の収入が夫に近づくにつれ妻への共

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家庭より仕事の方が重みがあるのか？ー金継ぎされた陶器の重さー

家庭より仕事の方が重みがあるのか？ー金継ぎされた陶器の重さー

仕事のスケジュールは守るのに、家庭の予定は守らない。

なんでそうなの？と夫にたずねると「重みが違う」と答える。まるでアルミニウムと金の重量さを指摘するように。

そんな経験はありますか？

ぼくは女性からも男性からもこういった話を聞いたことがあります。

この発言をする男性心理には「仕事の方が家庭より重要だ。家庭の予定はいつでもなんでも調整が効く」といったものがあります。仕事は金のように重く、家

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夫婦関係は等価交換？夫婦が本当に投げ合っているモノとは？

夫婦関係は等価交換？夫婦が本当に投げ合っているモノとは？

男が稼いで帰ってきたら、女は文句を言ってはいけない。

片方がボールを投げたなら、もう片方もボールを投げるべきだ。

夫婦関係とは等価交換なのだから。

そんなポストがXをにぎわせていましたね。

何かを与えたら与え返さなくてはいけない。それは男女関係における真理なのでしょうか？

確かに与えてばかりでなにも返ってこないのであれば、関係性を続けることは嫌になるかもしれませんね。

でも、なぜそう感

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イクメン系インスタグラマーはなぜ離婚したのか？

イクメン系インスタグラマーはなぜ離婚したのか？

こんなこと、みんなに伝えようか悩んでいたけど、勇気を出して言うことにしました。

実は半年前に離婚しました。今は妻と子供たちが出て行った家で一人暮らしです。

でも、ぼくは前を向いて生きていきます。これからも応援していただけると嬉しいです。

彼は海岸に立ち、眩しそうに朝日を見つめている。カメラは彼のまわりを360度グルっとまわり、決意を込めた顔のアップでビデオは終わる。

そんな感じのとあるイク

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アツ@夫婦関係学ラジオ

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「変わろうとしない夫が悪い」は何が問題なのか？

「変わろうとしない夫が悪い」は何が問題なのか？

これみて？ウチの夫、マジでクソ。家事も育児もしないし親としての自覚ゼロ！

今日も夫への怨嗟に満ちたポストがXをにぎわせています。目にしない日はないほど、夫への嫌悪に満ち満ちた投稿って多いですよね。

そこにアテンション稼ぎのアカウントが便乗し、「食わせてもらってるんだから文句言うな！旦那様が稼いでやってるんだから、女は黙ってろ！等価交換だ！」などと、阿鼻叫喚の図が繰り広がれる……。

まさにザ・

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今週の「夫婦関係学ラジオ」聴きどころポイントまとめ📻

今週の「夫婦関係学ラジオ」聴きどころポイントまとめ📻

最近暖かくなってきて、冬季うつ病のぼくにもやっと生きやすい季節がやってきました。(梅雨までの短い期間ですが……)

今週も朝5:40にこっそり家を抜け出しポッドキャストを収録しておりました。

この記事では、今週のアツの夫婦関係学ラジオの聴きどころポイントまとめをお送しますね。

ああ、これまだ聴いてなかった！というものがあればこの機会にぜひ！そして、番組フォローと五つ星評価をしていただけると、め

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アツ@夫婦関係学ラジオ

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【お悩み回答】苦痛を感じるセックス時の不快感を夫にどう伝えればいい？

【お悩み回答】苦痛を感じるセックス時の不快感を夫にどう伝えればいい？

夫への嫌悪からセックスレス期間が10年間続いたが、なんとか終止符を打ち、あたたかな関係性を取り戻すことができた。

しかし、挿入時の不快感は拭えず、夫にどう伝えればいいのか悩まれている女性(gumby《ガンビー》さん)からご相談をいただきました。

昨日のアツの夫婦関係学ラジオショートでお答えしましたが、noteでもお答えさせていただきますね。

少しでも参考になれば幸いです。

-Spotify

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当事者意識のない”親戚おじさん現象”はどこからやってくる？

当事者意識のない”親戚おじさん現象”はどこからやってくる？

とっても恥ずかしい話なのですが、妻から「あっちゃん、こないだ親戚のおじさんみたいだったよ」と言われたんです。

なにが起こったのか？

話はゴールデンウィーク最終日にさかのぼります。

その日は朝から子どものアレルギートラブルが起こり、緊急外来で診てもらったりと慌ただしい一日を過ごしていました。

ヘトヘトになった夜、4年生の長男のECCの宿題のチェックをしていたんですが、読めない単語があってベソ

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アツ@夫婦関係学ラジオ

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夫婦の価値観が試されたゴールデンウィーク。嘔吐、発熱、アレルギー反応の日々を振り返る。

夫婦の価値観が試されたゴールデンウィーク。嘔吐、発熱、アレルギー反応の日々を振り返る。

みなさん、ゴールデンウィークはどんな風に過ごされました？

ぼくらは三男の嘔吐から始まり、三男のアレルギー反応で締めくくるというびっくりウィークでした。

楽しい思い出ももちろんありますが、長期連休は夫婦それぞれの価値観があらわれ、自分たちの絆が試されるなあと感じてます。

あって当たり前の価値観の違いを乗り越えるには、トラブル続出の長期連休はまさにうってつけだと思うんです。(渦中にいる時はめっち

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#556 セックスはゴールではなく手段！親密性の構築という目的を見失うな！

アツの夫婦関係学ラジオ

00:00 | 00:00

産後のセックスレスはどうすれば解消できるのか？その方法を三つに分けてお話しします。

1. セックスをゴールにしない
2. 真に解決すべき課題は何か、明らかにする
3. 自分の恐れ、恥、情けなさと向き合う

📮お便りお悩み相談フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1K4lHQsT4thTdC7mpbqoLEEvh0sCQdYFHR7BGV9Ft1bc/edit

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豚汁カレーと詐欺師がぼくら夫婦の絆を作ってくれた話。

豚汁カレーと詐欺師がぼくら夫婦の絆を作ってくれた話。

ぼくら夫婦には、ぼくらにしか通じない言葉があるんです。一種のファミリーコード(家庭内暗号)みたいなものですね。

これがぼくらの絆をめちゃめちゃ作ってくれてるなあと感じているんです。

ファミリーコードとはなにか？なぜ夫婦の絆を作るのか？

この話は、夫婦の会話を楽しいものへと変えるヒントになるんじゃないかなと思ってます。

◇

「今日は豚汁カレーだよ！」

夕方に妻からそんなLINEが来た日は

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