Go to eatキャンペーン　プレミアム付食事券

プレミアム付食事券はGetできましたか？先行抽選で当たった人はラッキーですね。でも先行抽選なのでまだ手に入るチャンスはありますので大丈夫です。 プレミアム付食事券とは？各地域などの登録飲食店で利用できる食事券のことで、25%のプレミアが付いています。つまり、飲食店を25%割引で利用できます。 例：12500円の料理を10000円で飲食することが可能 購入方法購入の仕方は4パターンあります。 都道府県内のスーパーや金融機関、郵便局、商工会などで直接販売 ハガキで申し込み、

ハロウィンの象徴　ジャック・オ・ランタンの歴史

今日はハロウィンの日です。最近では日本でも、仮装をたのしむ人を大勢見かけるほど、一年の中でも盛り上がるイベントになっています。 ハロウィンの風物詩といえば、オレンジ色のかぼちゃですね。中身をくりぬいて作る、ちょっと怖い顔のジャック・オ・ランタンがたくさんの家や街にあふれます。ハロウィンといえば、このオレンジのかぼちゃをイメージしますが、実は元々カブをくりぬいたランタンだったことをご存じですか？ ちなみにジャック・オ・ランタンには、ちょっと怖いお話が言い伝えがあるそうです。

胸筋ってすごい‼

最近筋トレに関しての記事を書いていなかったので、久しぶりに筋トレについてです。 今回はは胸筋です。胸筋は筋トレを行うことで、たくましい胸板や上向きのバストを手に入れられるだけでなく、肩こりなどの解消にもつながります。 胸筋を鍛えると…・盛り上がった逞しい胸板 ・バストアップ ・成果がすぐに出る ・スーツが合う 盛り上がった逞しい胸板 男性にとって逞しい胸板は筋トレの成果を象徴するものです。鍛えられた胸筋は威圧感と男性ならではのボディ強調させます。 バストアップ 女

時間は有効活用しよう

人生は時間の使い方によって差がつきます。休日や大型連休などを家でダラダラ過ごしてしまうことは多いはず… そんな有限のある時間をどう使うかによってこの先の人生が変わります。 時間を有効活用できる人の特徴効率を良くする スキマ時間を使う 習慣化する 自分を把握している すぐに行動に移す 効率を良くする 人間ならどんなことでも楽したいのは当たり前のことです。時間を有効的に使える人はどうすれば効率良く作業をできるか考え、実行します。 少ないスキマ時間を使う 通勤や昼食の時

茨城県が魅力度最下位から脱してしまったか… 茨城県出身として最下位は誇りがあったつもりだったのに

これからの生活を支えるのは「副業」か？

お久しぶりです‼　数日ぶりの記事です。 最近、コロナの影響で経済が回らず収入が減り、困っている、または失業すたという話をよく聞くようになりました。さらに公務員の給料が削減されることになっています。今後の社会情勢が読めず、今の収入だけでは不安しかありません。 そんな不安を脱することができるのが副業だと思います。 2018年から徐々に厚生労働省が推進する「働き方改革」によって、副業を禁止する企業が減っており、インターネットを介して副業を始める人が増えてきています。 現在で

note始めて1ヶ月が経ったから振り返ってみた

noteを初めて1ヶ月が経ちました‼ ただ毎日ひたすら記事を書いていました。それで気づいたら、1ヶ月が経ちました。今思うと1ヶ月って意外と早いなと思いました。最初は1ヶ月続くかなと不安でした笑 noteを始めて・人の記事を読むことで知識が増える ・インプット、アウトプットが学べる ・継続力が身につく（元々ある人はさらに） 記事は人によって様々なので色々な人の記事を読むことで自分の知らない発見があり、知らなかったことを知ることができましたね。 また人の記事の上手な書き方を

トランプ大統領の行動を見て、コロナについて改めてみる

現地時間2日に陽性反応が出たと発表し、入院していたトランプですが、5日に退院したことを発表しまし、退院直後はホワイトハウスに戻り選挙活動を再開しました。 これを人々はどう捉えるのだろうか。 完全に治ったわけではないのに出てくるのは危険だと思う人もいれば、 支持者などはこういう姿こそアメリカ人だアメリカのトップだと言った感じになるのか。 そもそもアメリカ人はコロナをどう思っているのか？ 少なくとも日本人のように外に出るのは、もはや悪だといった雰囲気ではないのは確かだと思う

継続が実った瞬間

「継続は力なり」とはよく言ったものです。私は筋トレを続けてきたわけですが、ついに今日デッドリフトで100㎏💪持ち上げることができました✨ 大学３年の時に筋トレにモチベーションが上がらなくなり、今年の3月まで家にある器具で筋トレする程度でした💦 今年の3月からジムに通い再開しましたが、5月、6月とコロナの影響で通えなくなりました💦7月になりジムも再開したところで今日まで自分の心身に相談しながら継続してきました🎈 それで、まさかあまり好きではないデッドリフトで100㎏まで上

ルーティンを決めてみよう

有名なスポーツ選手が試合前にポーズやパフォーマンスを行うのをたまに見かけますよね。よく言われていることは、主に邪念を排除して集中力を高めているといわれています。ちなみにスポーツ選手だけではなく、経営者にも行われています。 元メジャーリーガー　イチロー選手 元ラグビー日本代表　五郎丸選手 APPLE社　CEOティム・クック氏：早起き マイクロソフト社　顧問ビル・ゲイツ氏：読書 Facebook社　CEOマーク・ザッカーバーグ氏：子供に子守唄を聞かせる といったように成功

GO TO EATの疑問・問題点

10月1日からGO TO EATが開始されました。食べ回ることが好きな人には良いキャンペーンではないでしょうか。 そんなキャンペーンですが、加盟してる店があまり多くないみたいです。東京や大阪ではたくさんあるのでしょうが、地方の場合は加盟してる店がほとんどありません。昨日私がよく行くお店はキャンペーンに加盟しているということで行ってきました。店長から話を聞いたところ、加盟するのがそこそこ面倒だったとのこと。そのため加盟している店が少ないのではないかという。 また店側のデメリ

石原さとみさんが結婚

昨日は突然の報道でびっくりしましたね。恐らく日本中のファンが驚いたでしょう。 男性、女性共に人気あの石原さとみさんが結婚ということですが、本当におめでたいですね❗️ 私が初めて知ったのはウォーターボーイズの時です。まだ小学校の頃でしたね。 それから女優として数々のドラマやCMを手がけ、女性が憧れる女性としても人気な女優でした✨ そんな石原さとみさんの結婚を知ったファンの方々は絶望に追いやられる人や結婚を祝福する人がいたりしましたね。特に男性陣ですが、ネットでは 「俺のさとみ