今日は16年前にうつになった日。あの頃の自分に渡したくて今も活動しているところもあります🩹

僕は16年前の今日うつ病になりました。
当時の自分からしたら、16年後こうしているなんて想像もできなかったなぁ。

うつ病になった当時は25歳、『25歳のあの時の自分にこんなものがあったなら届けたい』と願って、今も心やうつ病に対して自分に何かしら出来ることはないか？と、【ことばんそうこう】や【あおいぼく一枚絵本】の活動しています。
だってあの頃の自分と同じ思いや、周りの人たちの思いや、色々を知っているから、おこがましいけれどこそ「今まさに悩んでる、苦しんでいる」人を何かしら手助けできたらなって。

『なんとかしたい』ってみんな思ってるんですよね。

僕がテンションが上がってはふざけたり踊ってたりしてると

「おちつけ反動がくるぞ」

妻によく叱られます。

おちつけ反動がくるぞ

おちつけ反動がくるぞ。　こころに貼る言葉の絆創膏　シール　K-495　ことばんそうこうシール　耐水絆創膏型シール | 絆を創って関係を膏（うるおす）シールのあるお店。　「ありがとう」のきっかけを創り出す。　「ありがＴＯＨ」企画。 powered by BASE

このことばんそうこうシールを創ってから、今使ってるアイディアノートにも貼りました🩹
10周年記念限定ノートだけれど、使う自分を主体にしたらそりゃ貼るでしょーよ(*ノ∀｀*)

心は見えない部分だし、見せたくない部分でもあったりします。
今の世の中はコロナ禍もあるし、うつ病になりやすくなってるし、うつ病になるのも当たり前だと思えるんです。
みんな無理しても歯を食いしばって頑張ってるんですもん。
無意識のうちにストレスが溜まってしまう部分でもあるし。

まだまだ自分には出来ることがあると信じて、活動していきます。