自分をいたわる。

月曜日火曜日と疲れて倒れてた。
どうすることもできなくて打ちひしがれて横になってた。

なんとか2日間のnoteは波が来てても書けそうな時に書いてはいたよ。

2日間とも夕飯を食べた頃には少し良くなって1日の状況をアイディアノートに書いてはSNSに投稿

そうして昨日創ったのが

自分をいたわる。タダでは復活してこない。
図太いな自分。
「病んでる時こその思いを引っ張って来たらいいよ」の言葉から落

自分を労ってみた。
昨日昼8時間、夜7時間、今日昼6時間、これから1時間後に寝る。
明日からまた頑張る。
ことばんそうこうのネタもしっかりと描いてみた。
#いたわる #労る #寝る #ねる #ことばんそうこう

痛みは成長を促す。

痛いのはみんな嫌だよね。
俺も嫌だ。
悲しいし、辛いし、苦しいし…でもその痛みは成長を促します。
筋肉痛だって破壊された筋肉は再生時に大きくなるし、成長期の成長痛だって身長が伸びるために痛くなったり。

痛みは成長を促す。心もそうだと思います。
痛みの分、優しくなれたり、大きくなれたり、強くなれたり、愛を持てたり。

痛みは全て悪いことではありません。
悲しい時、辛い時、苦しい時、そう、今は成長し