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自身のマインドアップまとめ

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2020年2月の記事一覧

感想文

まんがでわかる
年収200万円からの貯金生活宣言

https://www.amazon.co.jp/dp/B07BS9TYLH/ref=cm_sw_r_tw_dp_U_x_ejivEb5JHYPA3

こちらの本を読んだきっかけはKindle Unlimitedで見かけたからというのと、お金に関する本を読むように意識を変えたので参考にしようと読むことにしました。

まず要点から。

・お金を増や

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筋トレのススメ

鍛えるのにオススメの筋トレ内容

主にぽっこりお腹を引き締める内容です。
正直すでに書いている方のほうが詳しいのでやると良い内容と、その詳細が描かれた記事のリンクを貼っておくことにします。ぽっこりおなかから続けることで徐々にお腹周りが引き締まった実感があるのですが、体調不良などからやらなくなってしまい徐々にまたぽっこりしてきてしまいました。

改めて自身の鍛え直しと注意点の見直しなどをして行こうと

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