天砂美佳

なりたい自分へ~セルフアップコーチ♪ 沢山の人とコミュニケーションし、コーチングや電子…

天砂美佳

なりたい自分へ~セルフアップコーチ♪ 沢山の人とコミュニケーションし、コーチングや電子書籍出版アドバイスを英語、日本語で♪ さらにピアノとイラストの非言語での伝達人となりたいと考えています^^♪

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最近の記事

声って変えられるの?

こんにちは~♪ 最近、ちょっと悩んでいることがあります。 いろいろなところでお話しさせていただく機会が増えました。 「伝えたい」ことがあるので、呼んでいただいて話をしたり、話を聞いてもらう機会を自分から作っています。 でも、そういう時にあとから自分の声を聞いたり、話を聞いたりして「違うんだよね~」と思ってしまいます。 あと、セミナーをさせてもらうことも出てきて、1時間話すとのどがかれるというのも悩みの種です。 発声の仕方が悪いのかな? そういえば、高校生の時、剣道部

    • 以前は思いつかなかったアイデア♪

      こんばんは! いつもこのブログにお越しいただきありがとうございます💛 人から「すごくいいよ!」と勧められても、その時はそのモノやサービスの使い方のイメージが沸かないっていうときありますよね?! 私にはよくあるんです。 最近、AmazonのサービスでAudibleというサービスを使い始めました。実は以前も登録していたのですが、今一つどう使えばいいのかわからずに一度解約しました。 それからしばらく経って、もう一度同じ人から「いいよ!」といって今度は実際に読んだらいい本を紹

      • 勧められた本読んでますか?

        もともと私は本が好きで、子供のころからよく本を読んでいた。本好きは母の影響で、母はよく本を買ってくれたし、「自分の知識にしたら誰にも盗まれないからね」と言っていた。 確かに、お金やモノは誰かにとられたりして嫌な思いをするけれど、知識は誰にもとられる心配はない。 あと、小さいころから女子特有の「一緒にトイレ行こ💛」という群れる文化が苦手で、単独行動が多かった。「めんどくさ~」と思っていたから。 そんな私が特定の友達がいるはずなく、むしろついて来た人がいても面倒で自分から逃

        • 時間をどう使う?

          最近、時間が足りないと思ったりする。 やりたいことを並べてみると、どうやっても1日24時間では足りない💦 そうやってやりたいことやすべきことがあることはとてもいいことだと思う。 本を読むことはもともと好きだった。それでkindleの電子書籍の読者になってスマホでどこでも本を読める環境に感動したものだった。 駅で電車を待っているときにちょっとの時間本を読む。人を待っている間に少し本を読む。時間を無駄にしていないな~と思えてうれしかった♪ そしてAudibleという「聴く

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        • 電子書籍のお知らせ
          1本

        記事

          ワイヤレスイヤフォン お手軽ですね♪ 私がゲットしたもの⇒https://amzn.to/45mPrMq

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          お盆ですね。

          お盆は我が家では8月となる。 そして今年のお盆は特別だ。 数年前に同居の義父を見送り、今年の1月に20年同居した義母を看取りの末に見送った。 義母の新盆が今回となる。 義母の新盆ということで、法事はまだまだ続くが、新盆は私にとって不思議なパワーをもたらす。 よくいう「ライオンズゲート」オープンの時期に近いかもしれない。 そんな義両親のための仏像を準備したときはアマゾンで購入。今や仏像もアマゾンで購入できる。 お仏壇の大きさもあるので、仏像の高さを気をつけないといけ

          お盆ですね。

          本を買うのはAmazonかブックオフ

          こんばんは! 昔から本が好きだった私。 特に好きだったのは童話。 「誰も知らない小さな国」を読んで小学生の私はハートを射抜かれてしまった🏹 「ナルニア国物語」をどきどきして読んだり、「モモ」や「果てしない物語」を読んだり。 「ピーターパン」も好きだった。 何が好きかというと、文字を読んで文字から自分でイメージの世界を繰り広げるのが好きだった。 だから、のちに実写版の「果てしない物語」のCMをみて、自分のイメージと全く違うことに愕然として全く映画を見る気にならなかった💦

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          ペーパーバックサポート中

          こんにちは! kindle出版のプロデュース含めサポート全般をするようになりました! 本を書くというのは、本当にその人となりがわかるし、二人三脚でその著者様そのものを伝えるために、沢山の情報を「あーでもない!」「こーでもない!」とやってます。 伝えるには伝わるような書き方があるので、やっぱり設計図があって、それをもとに組み立てて、でもやっぱり足りないところや多すぎるところは補正していきます。 そうやっていくと書籍というのは多くの情報を盛り込みすぎても読者様がわかりず楽な

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          何事も自分で!当たり前だけど。

          梅雨入りしましたね。我が家にはそこここにアジサイがあって、土の酸性度合いが違うせいか、花の色が違って風情があります。 ところで、実に当たり前ではあるが、私自身気付かなかったことがある。 「自分でやる」 意外と、「守ってもらえてしまう環境」にいたりすると気付かないぼんやりのオバカちゃんになってしまうことがあるが、まさに私がそうだった💦 幼少のころから、頑張るのは頑張るのだけど、いざという時に競争を嫌がったり、辛い気持ちになるのを避けたりして、踏ん張りがきかないところもあ

          何事も自分で!当たり前だけど。

          最近は本はアマゾンでしか買わなくなってしまった。欲しい本がすぐに手に入るという快感から本屋さんに行かなくなってしまった。 この本ちょっとスピ系で面白かった♪ https://www.amazon.co.jp/gp/product/4309289118/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o02_s00?ie=UTF8&psc=1

          最近は本はアマゾンでしか買わなくなってしまった。欲しい本がすぐに手に入るという快感から本屋さんに行かなくなってしまった。 この本ちょっとスピ系で面白かった♪ https://www.amazon.co.jp/gp/product/4309289118/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o02_s00?ie=UTF8&psc=1

          現在変身中♪

          日本人は髪の毛の色が黒、または濃い茶色という人が多い。 まあ併せて「日本人は黒髪」と言ったりする。 2年間アメリカに住んでいて、アメリカでは金髪をあえて黒く染める人が多いから、薬局でも黒い髪染めを買うのは意外と楽だった。 しかも、金髪を黒く染めるって染めにくいのか?どんな成分が入っているか迄しっかり調べなかったけれど、確かに、白髪交じりの髪が黒々してご機嫌だったことを覚えている。 私は白髪の家系で、早くから若白髪が多くて、学生の頃は白髪を見つけると抜いていた。もう抜くの

          現在変身中♪

          近況報告♪

          色々なことがあって、なかなか投稿できずにいました。 22年前、結婚と同時に義理両親が建てた二世帯住居に同居を始め、2年間は夫の仕事の関係でアメリカに住んでいました。なので、同居20年の節目の今年1月、義母を2か月間看取りの末見送りました。 享年83歳でした。 3月生まれの義母なので、84歳兎年年女、でしたが、84歳目前の1月8日永眠となりました。 私の母は数年前に亡くなっていますが、熱中症のため急逝しました。また、義父もコロナが蔓延するころ2020年の3月、散歩途中に倒

          考えることは現実になるかも!

          こんばんは。 このブログにお越しいただきありがとうございます。 最近、やけどがよくなってきて、真皮ができて、涼しくなってきたこともあり、だいぶ普通に生活しています。結局病院に行かなくても大丈夫だったし、多少あとは残るかもしれないけど、痛みもないのでよしとします^^ ところで、最近、ある作家さんの書籍の編纂をお手伝いすることになりましたが、なかなか経験の浅い私では思ったように動けず、悶々とする日が続いていました。 それで、「あえてやったことがないことに挑戦」ということを

          考えることは現実になるかも!

          こんばんは! 先日料理中に熱した油が腕にはねて、火傷になり、ピアノを休みました。久々のスタンドFM https://stand.fm/episodes/6135dae3a512ca0007dac2c3

          こんばんは! 先日料理中に熱した油が腕にはねて、火傷になり、ピアノを休みました。久々のスタンドFM https://stand.fm/episodes/6135dae3a512ca0007dac2c3

          日々挑戦し続ける♪

          こんにちは。 このブログにお越しいただきありがとうございます。 現在コーチ、電子書籍出版アドバイザーとして活動させていただいています。その中で、一対一でお話しする事や、数名に向けてお話しするというのは慣れていますが、今回、スタンドFMでLIVE配信というものに挑戦してみました。 何事も最初の一歩がとても重労働、、、勇気が要ることだったり、恐怖感があったり、「しなくては!」と思っても気持ちがブレーキをかけたり。 スタンドFMで収録配信は慣れてきたところでした。まあ収録の

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          疲れたw落ち込む~w

          こんにちは。 このブログにお越しいただきありがとうございます。 最近は「やりたい」と心の中でピーンとくるものに焦点を充てて、そのひらめいたことからやっていくようにしています。 朝目が覚めてから、時間を確認して、そのまま起き上がらないといけないぐらい寝坊してしまったとき以外は、「お布団の中でぬくぬく」を楽しんでます。あれやこれや考えて、半分瞑想状態なんだと思います。 そうやっていると時間に追いまくられている感じがなく、朝から「自分の軸」ができるような気がして最近気に入っ

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