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ボストン生活

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#予防医学

Wellness Wednesday

Wellness Wednesday

健康意識の高いボストニアンの間では、水曜日のことをwellness wednesdayと呼んでいます。

Wellness(ウェルネス)とは
ウェルネスとは、世界保健機関 (WHO) が提示した「健康」の定義をより踏み込んだ言葉で、1961年にアメリカの医学者ハルバート・ダンによって提唱されました。「肉体的、精神的、そして社会的に良好な状態」という意味です。
今何らかの症状を抱えている人が病気治す

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冬のボストン

冬のボストン

ついに冬のボストンが本格化してきた。
平均温度はマイナス。
週に2回は雪が降っている。

自宅マンションからの景色

最寄り駅

最寄り駅の線路

大学までの通路

ただ、ボストンの町は雪になれているために、写真のように大雪でも電車やバスなどの交通機関がストップすることはない。
また、翌日には道路から雪はなくなっています。

冬のボストンに必要な防寒具① ハイスペックなダウンジャケット:多くの人は

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