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覚え書き

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2020年4月の記事一覧

この前まで飲んでいた野菜ジュース

この前まで飲んでいた野菜ジュース


・トースト
・ヨーグルト
・コーヒー
・ネーブルオレンジ


・テイクアウトのピザ
・週末作ったホットケーキの残り
・牛乳かん


・麦ごはん
・ツナじゃが
・豆腐

非常食にしようとパックのやつを10本近く買ってすっかり忘れていた。賞味期限から1年以上過ぎていて大変濃かったが全部飲み切った。
※もちろん最初一口飲んでやばかったら処分するつもりだった。これで病院にかかるようなことになったら

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雑記

雑記

仕事テレワークになって二ヶ月経つがどうも集中できない。10時前後に隣国が起き出してくると更に集中できない。彼らは人に話しかけることを躊躇しない。身内でもないのにメッセンジャーでごりごり連絡を取りたがる。仕掛かりの仕事が全部頭から消し飛ぶ。たまに昼休みにPCを再起動するなどしてステータスがオフラインになっていると「お前は今日出社しているのか」とメールが飛んでくる。夕方ログオフする頃にも見計らってメッ

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集中できない

集中できない


・トースト
・ヨーグルト
・コーヒー


・麦ごはん
・昨日のグリルの残り
・牛乳かん


・麦ごはん
・昨日のグリルの残り
・魚の煮付けの残り
・納豆

近所の中華屋でブームのずっと前から普通に売っているやたら量の多いタピオカミルクティーを腹一杯飲みたい。

寒いのか暑いのか

寒いのか暑いのか


・トースト
・ヨーグルト
・コーヒー
・ネーブルオレンジ


・うどん


・麦ごはん
・えのきとソーセージと玉ねぎとかぼちゃとミニトマトのグリル

ただでさえ平熱が36.7℃前後と高いところに夕食後試しに測ってみたら37℃を超えた。やはりごはんの後は温まることがわかった。風呂上がりに落ち着いて測ったら36.5℃まで下がった。

甘いものが食べたい

甘いものが食べたい


・トースト
・ヨーグルト
・コーヒー


・昨日のグリルの残り
・納豆
・麦ごはん
・牛乳かん


・麦ごはん
・白身魚の煮付け
・長ねぎとわかめの味噌汁
・切り干し大根とツナのサラダ

間食
・野菜ジュース

また水分が足りない

また水分が足りない


・トーストにはちみつ
・ヨーグルト
・コーヒー


・炒飯


・麦ごはん
・鶏肉とエリンギと玉ねぎとパプリカとミニトマトのグリル
・切り干し大根とツナのサラダ

間食
・野菜ジュース

増量してきた

増量してきた


・トーストにはちみつ
・プロセスチーズ
・カフェオレ
・オレンジ


・サッポロ一番 しお


・麦ごはん
・お惣菜の椎茸とえびのフライとメンチカツ

間食
・野菜ジュース

しかしごはんは美味しい。

水分を摂った

水分を摂った


・トーストにはちみつ
・ヨーグルト
・コーヒー
・目玉焼き
・ウィンナーソーセージ


・テイクアウトのピザとオムライス


・ズッキーニとにんじんと玉ねぎとなすとまぐろ切り落としのグリル
・きゅうりとわかめとかつお油漬の酢の物

間食
・野菜ジュース

明日は夏野菜を焼く


・トーストにはちみつ
・ヨーグルト
・コーヒー


・麦ごはん
・昨日のグリルの残り


・トマトソースのパスタ

間食
・月寒あんぱん
・野菜ジュース

どうも水分が足りない。

野菜を食う


・トーストにはちみつ
・ヨーグルト
・コーヒー
・目玉焼き
・ウィンナーソーセージ


・サッポロ一番みそ(ウィンナーソーセージと卵入り)


・かぼちゃと玉ねぎとマッシュルームとブロッコリーと鶏肉のグリル
・麦ごはん
・納豆

酢の物が食べたい

酢の物が食べたい


・トーストにはちみつ
・ヨーグルト
・コーヒー


・麦ごはん
・納豆
・目玉焼き
・ウィンナーソーセージ


・野菜と牛肉のグリル
・麦ごはん

間食
・月寒あんぱん

ブロッコリーとカリフラワーと長ねぎ

ブロッコリーとカリフラワーと長ねぎ


・トースト
・ヨーグルト
・コーヒー


・テイクアウトのステーキなど入ったお弁当
・牛乳かん


・野菜とウィンナーソーセージのグリル
・麦ごはん

今日まんばが帰ってきた(突然の審神者業務報告)

おやつが食べたい

おやつが食べたい


・トースト
・ヨーグルト
・コーヒー


・昨日のカレーの残り


・野菜とウィンナーソーセージのグリル
・納豆麦ごはん
・かぼちゃの天ぷら

明日もまた野菜を焼いて優勝していきたい。あとドーナツが食べたい。

割と好きなものばかり

割と好きなものばかり


・トースト
・ヨーグルト
・プロセスチーズ
・コーヒー


・ちゃんぽん


・豚バラと野菜とまいたけ入りカレー
・牛乳かん

アプリの栄養士さんに脂質が多いと言われた。