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天久保はるひ
2024年11月2日 08:50
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・ねぎ塩ラーメン夜・ビーフシチュー
2024年10月26日 08:24
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・ごはん・グリーンカレー・かぶのそぼろ煮・なすとピーマンとひき肉の味噌炒め夜・ごはん・グリーンカレー・かぶのそぼろ煮・なすとピーマンとひき肉の味噌炒め
2024年10月18日 22:25
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・お好み焼き夜・ごはん・さんまの塩焼き
2024年10月11日 21:05
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・餃子夜・バジルのパスタ
2024年10月2日 18:43
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・きんぴら・もやし夜・皿うどん
2024年9月21日 19:15
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・れんこんの甘酢あん夜・チキンカレー
2024年9月14日 13:29
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・玉ねぎときのこのマリネ・冷やし中華夜・豆サラダ
2024年9月6日 21:25
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・玉ねぎときのこのマリネ・さつまいもと鮭の甘酢あんかけ夜・揚げ出し豆腐・玉ねぎときのこのマリネ・さつまいもと鮭の甘酢あんかけ
2024年8月31日 18:41
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・豆腐の甘酢あん夜・たこ焼き
2024年8月24日 10:06
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・チャプチェ夜・春雨のオイスターソース炒め・チャプチェ
2024年8月17日 08:49
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・もやしのマリネ・なすと大豆のトマト煮夜・もやしのマリネ・なすと大豆のトマト煮・肉野菜炒め
2024年8月10日 11:04
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・とうもろこしとさつま揚げの蒸したもの夜・トマトのパスタ
2024年8月3日 07:42
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・ごはん・焼売と鮭とさつま揚げの蒸したもの夜・レタスとミニトマトのサラダ・びんちょうまぐろ刺身・ピーマンと豚肉ともやしの炒め物
2024年7月26日 18:51
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・ごはん・焼売と鮭とさつま揚げの蒸したもの夜・ごはん
