明日は夏野菜を焼く

朝
・トーストにはちみつ
・ヨーグルト
・コーヒー

昼
・麦ごはん
・昨日のグリルの残り

夜
・トマトソースのパスタ

間食
・月寒あんぱん
・野菜ジュース

どうも水分が足りない。