ブロッコリーとカリフラワーと長ねぎ

朝
・トースト
・ヨーグルト
・コーヒー

昼
・テイクアウトのステーキなど入ったお弁当
・牛乳かん

夜
・野菜とウィンナーソーセージのグリル
・麦ごはん

今日まんばが帰ってきた（突然の審神者業務報告）