寒いのか暑いのか

朝
・トースト
・ヨーグルト
・コーヒー
・ネーブルオレンジ

昼
・うどん

夜
・麦ごはん
・えのきとソーセージと玉ねぎとかぼちゃとミニトマトのグリル

ただでさえ平熱が36.7℃前後と高いところに夕食後試しに測ってみたら37℃を超えた。やはりごはんの後は温まることがわかった。風呂上がりに落ち着いて測ったら36.5℃まで下がった。