マガジンのカバー画像

プレジデントオンライン題材【健康、幸福感、習慣】コレクション

17
私が愛読していてブログのネタにもさせて頂いているプレジデントオンラインより、健康、幸福感、習慣に関する記事を集めてみました♪
運営しているクリエイター

2021年5月の記事一覧

vol.118 日本人の5人に1人がかかっている「沈黙の病」と水の話。

vol.118 日本人の5人に1人がかかっている「沈黙の病」と水の話。

私はこのブログ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。

今回は私が愛読しているプレジデントオンライン 2021.04.23発行分より、日本人の5人に1人がかかっている「沈黙の病」と水の話です。

もし読むのがおっくうな方は動画にまとめたコチラをどうぞ
https://youtu.be/3eEgqGobW18

患者数が2100万人を超えて糖尿病以

もっとみる
vol.113 脳科学で考える「幸せの三段重理論」から見えて来た、幸せの順位×MUZO。

vol.113 脳科学で考える「幸せの三段重理論」から見えて来た、幸せの順位×MUZO。

私はこのメルマガ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。

今回は私が愛読しているプレジデントオンライン 2021.04.07発行分より内容をシェアさせて頂きます。

もし読むのがおっくうな方は動画にまとめたコチラをどうぞ
https://youtu.be/-3V00Q6FhS0

幸せな一生を送れる人は「健康→つながり→お金」の順番を守っている」

もっとみる
vol.112 脳科学 茂木先生のコラムより学ぶ、無意識のセットアップ×水のつながり。

vol.112 脳科学 茂木先生のコラムより学ぶ、無意識のセットアップ×水のつながり。

私はこのメルマガ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。

今回は私が愛読しているプレジデントオンライン 2021.03.31発行分より内容をシェアさせて頂きます。

もし読むのがおっくうな方は動画にまとめたコチラをどうぞ
https://youtu.be/pU4BihDrqYE

「一流の人は無意識のセットアップをしている。」

TVやラジオ、コ

もっとみる
vol.96 プレジデントオンライン2021.02.23 より最新医学推奨「16時間断食」から、セルフケアの大切さ。

vol.96 プレジデントオンライン2021.02.23 より最新医学推奨「16時間断食」から、セルフケアの大切さ。

今年は、健康投資をテーマにまつわるエピソードに触れていますが、
今回は私が愛読しているプレジデントオンライン 2021.02.23発行分より内容をシェアさせて頂きます。

日本人は食べ過ぎだ。
最近、出版されベストセラーになっている『空腹こそ最強のクスリ』より、
生活習慣病の専門医、青木厚先生によると

「空腹は体重や体脂肪を減少させ、糖尿病、がん、心筋梗塞や狭心症などの予防にも効果がある。16時

もっとみる
vol.95 プレジデントオンライン2021.02.06 より「長寿日本一長野県民」より学ぶ、セルフケアの大切さ。

vol.95 プレジデントオンライン2021.02.06 より「長寿日本一長野県民」より学ぶ、セルフケアの大切さ。

今年は、健康投資をテーマにまつわるエピソードに触れていますが、
今回は私が愛読しているプレジデントオンライン 2021.02.06発行分より内容をシェアさせて頂きます。

長寿日本一は沖縄県を私もイメージしていたのですが、なんと今や現在の長寿日本一は男女共に長野県なんだそうです。

いったいいつからどうしてそうなったのか。
長野県民の食生活に何か秘訣・秘密があるのではないかと調査して分かってきたリ

もっとみる