願望なのか誤魔化しなのか

先日この記事で、刺激や非現実世界への逃避ということを書いたんだけど、 これは刺激や非現実世界が悪いとかそういうことではないんだ。

 例えば、海外旅行やお酒を飲むことや子供が喜ぶ遊園地なんかだって、ある意味刺激であり非現実世界なわけだし。
 
でも、だからといって海外旅行やお酒や遊園地がダメなんてことはなくて、それはそれでいいと思うんだよね。

 大切なことは、本当に自分がそれがしたくてやっているのか。
 それとも、本当はやりたくないのに我慢してなにかをしている。
 もしくは、本当はやりたいのに我慢してやっていないことがある。

 こういうストレスや我慢からくる辛さを誤魔化すために、逃げるために、刺激や非現実世界を求めてもそれは本当の解決にはならないよね、ということ。

 自分がそれがほしくて手に入れるのと、 本当にほしいものが手に入らない辛さから逃げるために、手に入れるのでは全く違うからね。


 もし、そうやって誤魔化す癖がついてしまっているのなら、

「本当はやりたくないのに、ずっと我慢してやっていること」
「本当はやりたいのに、ずっと我慢してやっていないこと」

 ここと、 しっかり向き合うべきなのかもしれないね。

 そういうときがきているのかもしれないね。 





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