2021.06.21 夏至の日 の決意

2021.06.21 夏至。

1年で一番、日中の時間が長い日。
1年で一番、太陽が地球に近い日。
1年で一番、大地と太陽が近い日。
1年で一番、太陽エネルギーの強い日。

そんな夏至の日の早朝。
見晴らしのよい所へ、夏至の日の出を見に行った。
朝4:28頃。気温10度、寒い。
東も西も一面の霧で、太陽も山も見えず。
それでも太陽エネルギーは届いている。。日の出時刻を過ぎ、空に挨拶し、帰宅しようと振り返ったら、西側にご褒美が。
霧が晴れて、北アルプスのモルゲンロート出現！ラッキー。

夏至の太陽と笑顔で、よい一日を！！

Your smile makes you, everyone, and the world happy. Have a great day!

そして。今日6/21は、国際ヨガDayでもあり。
日頃の生活の中で外に向いた意識をご自身の内側に集める。呼吸を深め、カラダとココロを統合させる。…そんなYogaを、ヨガのポーズ(アーサナ)や瞑想の実践を通じて、これからもワタシはシェアを続けていきたいと思う。

(写真は、本日の空)

おかげ様でWellness Yogaは、7/15で1周年を迎えることとなりました。
みなさまからのご支援があったからこそ、こうして最初の1年間を続けてこれました。いつもサポートいただき、本当にありがとうございます！！
心から感謝いたします。
そして、これからもよろしくお願いいたします。

以下、今後のクラス予定です。
ヨガが初めての方も、身体がかたい…という方も、大丈夫です！
ご予約・お問合せ、お気軽にどうぞ☆

★ 6月★
6/23(水)10:00-11:15 通常ﾚｯｽﾝ
6/29(火)10:00-11:15 通常ﾚｯｽﾝ

★ 7月★
7/9(金)10:00-11:15 通常ﾚｯｽﾝ
7/14(水) 10:00-11:15 1周年大感謝祭☆ 撮影会
7/18(日)10:30-11:45 通常ﾚｯｽﾝ
7/21(水)10:00-11:15 通常ﾚｯｽﾝ

★ 8月★
8/20(金) 10:00-11:30
ヨガとカラダのしくみVol.2 (参加費¥2,500)
8/24(火) 10:00-12:00
キックボクシング・エクササイズ✖️瞑想会Vol.2 (参加費¥4,000/リピーター様¥3,500)
8/29(日) 10:30-11:45 通常ﾚｯｽﾝ(予定。追って確定しますので、ご確認ください)

いずれも白馬ノルウェービレッジにて。1回¥1000頂戴しています。初回は無料体験レッスン。

≪ご招待≫
これまでの感謝を込めて。7/14(水)のレッスンは、どなたも無料でご招待させていただきたく思います。
さらにこの日は、フォトグラファーさんにお越し頂き、撮影も行います。撮影OKでしたら&ご都合つけば、ぜひお越しください❣️❣️
(クラス参加が初めての方ももちろん大歓迎です！)

今日もたくさんの空が見れたな。
ありがとうございます！！

家族みんなで、夜のスタバへ。
夏至の前からの3日間、キャンドルナイトを実施すると聞いていて、
どうしても行きたかったので。
夜ゴハンの後のデザートがわりに、フラペチーノを（ワタシだけ温かい飲み物w）。よい時間だった。

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