【前十字靭帯断裂の旅】待ちに待った退院の日!手術後28日目
入院後の手術から退院までのスケジュール
私の前十字靭帯再腱手術後のリカバリープロセスは下記のように進んでいきました。
-1日目:入院
0日目:手術、車椅子生活開始、伸展維持開始
1日目:車椅子指導、癒着防止リハビリ開始
2日目:筋力回復リハビリ開始
7日目:3分の1荷重開始(松葉杖歩行)、90度屈曲制限開始
12日目:傷口テープ除去
14日目:2分の1荷重開始(松葉杖歩行)
21日目:3分の2荷重開始(松葉杖歩行)、90度屈曲制限解除
27日目:全体重荷重開始(2足歩行)