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自分探し2022

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2022年、休職。 自分の人生を取り戻そうと、もがいていた私の記録。
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#コーチング

私を苦しめるリミティングビリーフ

「リミティングビリーフ」という言葉をご存知でしょうか?

『1063人の収入を60日で41%アップさせた 
目標達成する技術 
~どんな目標も達成できる「成功の心理学」~』という本を読んで私も知りました。

直訳すると、「自分を制限する思い込み」のことです。

私の場合は、
「わたしは存在してはいけない」
「わたしは不健康である」
「わたしは欠陥品である」
「わたしは努力できない」

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自分の使命は・・・

こんにちは!

今回のテーマは、「自分の使命は・・・」です。

カウンセラーの方に言われてぐっときたことです。

「あなたの使命は、あなたの人生を最大限良いものにすること」だと。

あ、そうか、って。

当たり前のことなんだけど、ぐっときました。

今まで理想の自分との差に苦しんで、
ずっと何かになりたいと思ってきました。

今の自分はこの程度と、今を諦めて、
理想の自

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