たった21年の中で起きた事

こんばんは🌙

今日はたった21年しか生きていない私がなぜ死にたいと思ってしまうのかを私なりに書いてみようと思います。

まず私は感情がわからなくなる時があります。嬉しい出来事なのに辛いなど。
私はそれがなぜか分からないのでモヤモヤとか心にモヤとかで表現しています。

幼いころ
妹は小さいから出来ない事が私はできて当然。
出来なかったら構ってもらえるの？
今は歳の違いでできる出来ないがあるのがわかりますがその頃の私にはわかりませんでした😅

中学生頃
なんで友達なのにこそこそ話すの？
友達なのに他の子と悪口言ったりするの？
正義感が無駄に強かった私は陰口についていけませんでした。
この頃に大好きな祖母を亡くしました。
世界で1番大好きでした。
お葬式に来てくれる人数の多さに驚きました。
なんでこんなに愛されてる人が死んで私が生きてるの？
文字におこすとこんな気持ちです。

高校生以降
初めて恋愛という恋愛をして家族、友達そっちのけでした。
やっと私の事をわかってくれる何を相談しても受け止めてくれるって思った人でした。
この頃には誰にも何も話してもいないのにどうせ誰もわかってくれないと卑屈になって特に家族に強く当たっていました。
そんな自分にムカついてまた心にモヤがかかって自分を傷つけます。

こんな出来事が主にあって今も細かい事で沢山ありますがいちいちの出来事に心がモヤモヤするんです。
その気持ちが自分でも分からなくなって号泣してしまったり…。

はじめて家族にお母さんに打ち明けて分かろうとしてくれて誰も分かってくれないなんて事ありませんでした。

人が違うから分からないかもしれないけど分かろうとしてくれる人はいます！
今はそれが分かります😊
それでもこうやって冷静になれない時がやっぱりあります。

だから躁鬱の人への対応で悩んでいる方はそうやって分かろうとしてくれるだけで凄く嬉しいです😌
救われます！

毎日たくさんの出来事がどんどん起きて目が回るくらい世界が回って疲れちゃいますよね。
休憩しながら気長に生きましょう😊

今日も1日お疲れ様でした。
明日も頑張りましょう！
おやすみなさい

#躁鬱 #学校 #仕事 #辛い #死 #生きる #毎日 #毎日投稿 #毎日更新 #毎日note