親子のリラックスセルフボディケア講座　８月第２週目

ひろこ先生のカポエイラレッスンで皆様と楽しく動いた後。
7月に引き続き親子ボディケアミニ講座させていただきました🌻
たくさん動いた後のボディケアは大人も子供も皆リラックスモード。

強めの雨の日でしたが、天気に関係なく子供はいつでもパワフルです。
カポエイラでたくさん動いた後はリラックスタイム🤗

初めてのボディケアのお友達はお父様に参加していただきました！お母様も後ろで優しく見守るなか、すぐ

親子のリラックスセルフボディケア　８月１週目の様子

▪️ 東中野 Studio onda▪️
この度もひろこ先生のカポエイラレッスン後にお時間をいただきまして、
子供向けのセルフケアボディトリートメント講座をさせていただきました。

第二回なので、前回はくすぐったがっていたお兄ちゃんもお母様の手による優しいボディケアにリラックスモード？！

初めてのボディケアのお子様はたいてい動く方が楽しいよー🎵だからゴロンと床に寝ないわよ 笑というパターンが多

親子のためのボディケア講座　８月１回目の様子

親子のリラックスセルフボディケアの様子　２

▪️ 東中野 Studio onda▪️
この度もひろこ先生のカポエイラレッスン後にお時間をいただきまして、
子供向けのセルフケアボディトリートメント講座をさせていただきました。

第二回なので、前回はくすぐったがっていたお兄ちゃんもお母様の手による優しいボディケアにリラックスモード？！

初めてのボディケアのお子様はたいてい動く方が楽しいよー🎵だからゴロンと床に寝ないわよ 笑
というパターンが

親子のリラックスセルフボディケアの様子

ひろこ先生のカポエイラwithBabyのクラスの終了後、親子のリラックスセルフボディケア講座をさせていただきました。

2歳、４歳、6歳でカポエイラで沢山動いて楽しんだあとのボディケアということでしたが。。
初めてなのでみんな嬉しいけどくすぐったいんです😆
でも、お母様、ひろこさんの優しい愛着アタッチメントでだんだん落ち着いてきて、
ボディケアなれてきた💓

ボディケア終わったらまた、４歳さん

親子で楽しむヨーガ&親子でリラックスセルフボディケア

【親子で楽しむヨーガ】お子様の発達に合わせたヨーガのポーズを行って参ります。お子様の大好きな動物に見立てたポーズなどで楽しく体を動かしていきます。保護者様にはおうちでも教室と同じことができるようにお子様のサポートの仕方を実践しながらお伝えさせていただきます。

【リラックスセルフボディケアについて】

・お子様向けボディケア→日常のお子様との大切な時間にいつでも簡単に保護者様がお子様に触れてボディ

親子でリラックスセルフボディケアの自宅活用事例

本日は7月に開催する体験会の後半の親子でリラックスセルフボディケアを自宅で活用する
参考になればと思い事例をご紹介させていただきます。

体験会では毎日ちょっとした時間でもできるような
簡単セルフボディケアをお伝えさせていただきます。
コロナ対策、レンタルスタジオということもあり、体験会ではアロマオイルを塗布せず、
服の上から保護者様がお子様に触れる方法で実践しながらお伝えしていきます。

保護者

親子でリラックスセルフボディケア

本日は親子でリラックスセルフボディケアのご紹介です。
お子様と保護者様ご一緒での参加となります。
お子様は2歳~未就学児までが対象となります。
親子で楽しむヨーガのあとに行います。

保護者様がお子様にしてさしあげるリラックスボディケアと
保護者様がご自身で簡単にできるセルフボディケアを
実践しながらお伝えさせていただく内容です。
*講師がお子様や保護者様のお肌に直接触れて施術することはありません