大学のレポートダイエットしてたから、noteダイエットも出来るかも？ #ダイエット
通信制の心理学部で3年間、頑張ってた時期があった。
(3.11が起きたため、通信制大学は中退せざるを得なかったんだけど)
レポートの提出が大変で「3つ書き終えて提出すると2キロ痩せた」ということが4度くらいあった。
どんだけ精神削られていたのかわからないけど、
レポートを書けば痩せるので
「レポートダイエット」と名付けていた。
レポート執筆で痩せるのなら、noteの執筆に全力をぶつけたら、痩せるのか？
カロリー使うのかな？
私は今、下書きが202記事あるので、一気に8個ずつ完成形にさせていけば、3キロくらい痩せるのかもしれない。
でも、その前に。
今は、その「noteを一気書きする」気力すら起きないのが"大問題"。
勉強すると痩せるのか？気になって調べてみた。
執筆で痩せるのなら、勉強など座学でも痩せるのか？気になって調べてみた。
脳でカロリーを消費するものの、当然のことながら、脂肪を分解はしないので、消えるのは食べ物から摂取したばかりの糖分のカロリーがメインのようだ。
勉強することで糖が欲しくなって、間食や、深夜に食事をしてしまうのは当然ながらNGだね。
でも、腹減るんだわー。
そんなときは、こんにゃくゼリーで誤魔化すしかない！？
何この宝箱！？欲しい！
「味の宝石箱や〜」(彦摩呂!)
ちなみに、この蒟蒻パウチは1個13kcalなんだそうだ。
こちらの杏仁豆腐こんにゃくゼリーは0キロカロリー。
体脂肪を減らすローズヒップが効いたためしがないんだけど、つられてしまうね。
嬉しいことに、私は最近になって、2kg ストンと体重が落ちた！
この調子で、あと2キロ痩せたい。
(なので、運動頑張ってる)
今まで半年も停滞してた減量が、一気に2キロ痩せた理由が複数あるため、何が決め手だったのかわからないけれど、可能性の高いものについて、2、3ヶ月中にnoteにまとめて発表しようと思う。
これまた、レアなダイエットネタなのである。
レアなので有料記事にする予定。
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