はらこうはこんな間食、食べてます(^^)
また更新がご無沙汰になりましたが^^;今回は、僕が普段やっている間食に関する動画です。「過去の自堕落な食習慣」→現在の間食しているものについて概要をまとめました(^^)「甘いものが止められない…」「つい「食べ過ぎてしまう…」といった方には参考になるかと思います！
※ YouTube用に録りましたが、諸事情でVimeoにアップしたため、発言に違和感があるかと思いますが、ご了承下さい(__)
僕が過去、やっていた避けた方がよい習慣について気になる方は、以下動画をどうぞ！
【健康維持において避けた方がよい食品とは？】 ↓
https://www.youtube.com/watch?v=ANEKXMPwmQQ
また、現在も続けている主にオススメの食品については、以下動画をどうぞ！
【健康維持において、はらこうオススメの食品は？】 ↓
https://www.youtube.com/watch?v=zIuLdbPnctE
いいねして頂けると喜びます！(^^)慢性鼻炎につき、鼻声なのはご了承下さい(_ _)
「トロいわ、はよ喋れ！」と感じる方は「歯車マーク」から再生スピードを変更願います。
以下、はらこうのSNS等リンクです。
•はらこうのYouTube ↓
https://www.youtube.com/channel/UCNwrbgzc97Yww84J9miYZYA/videos
•はらこうのツイッター ↓
https://twitter.com/harakoutweet
•はらこうの既往歴 ↓
https://drive.google.com/file/d/1asj6C8tc8u9vUMDJTZnyzKG9fONkqGYL/view?usp=sharing
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