EY mental Lab 【12/23（金） 21:30～ 無料講座のご案内】
EY mental Labの703です。
いつも、ご利用いただきありがとうございます。
先日、11/25の
【常に“忙しくて焦っている人”に捧げる講座】
の続きです。
自分の強い"こだわり"や"思い込み"で忙しくなって疲れているとしたら
それは自分が自分自身を
こだわりや思い込みでグルグル巻きにしている可能性がありますよー
本講座ではそのグルグル巻きの状態からの抜け出し方を教えてくれるらしいです♪
※大学生・新卒社会人という属性でない方でもご参加可能です。忙しい毎日に心当たりがある方はお気軽にご参加ください♪
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大学生・新卒社会人向け講座
【無縄自縛からの解放】〜忙しさから抜け出そう〜
＜日時＞
12/23（金）21:30～22:30
＜お申込み＞
https://forms.gle/yC9uuWpkQaPJ41gD8
＜主催・講師＞
EY mental Lab主催
森大地 心理カウンセラー
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前回の講座では、常に"忙しくて焦っている人"に捧げる講座を行い、その原因は「無縄自縛」にありませんか？という問いかけを行いました。
「無縄自縛」とは、大局的に見たら意味のない"こだわり"によって、自分自身を縛り、本来であれば得られるはずの自由の喜びから遠ざかってしまうという、人間の悲しい傾向です。
自分の強い"こだわり"や"思い込み"で毎日疲れ切っていませんか？この講座では、"こだわり"や"思い込み"から抜け出す方法をお伝えいたします。
＜こんな方におススメ＞
・強い"こだわり"や"思い込み"から抜け出したい方
・リラックスできる時間がない方
・毎日が忙しくて疲弊しきっている方
・常に何かに駆り立てられて焦り続けている方
・Todoリストがパンク状態で処理しきれない方
・タスク管理のテクニックが使えない
後半、Q＆Aコーナーでカウンセラーに質問する時間を設けておりますので、日々のお悩み解決にご利用下さい♪
12/23(金)21:30～開講です！
https://forms.gle/yC9uuWpkQaPJ41gD8
皆様のご参加を、心よりお待ちしています。
あなたが
今の自分のままでいいのかな？
と、少しでも思われていたら
是非、ご一緒に学びましょう。
#心理カウンセリング #自己肯定感 #自己啓発 #無気力 #新型うつ病院 #鬱 #生きづらさ #メンタルヘルス #時間管理 #todoリスト #無縄自縛
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