2020年5月の記事一覧
Day69：30日＋α 在宅ワーク＆引きこもり実験（延長戦）＠ロサンゼルス
引きこもり生活を記録し始めて69日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day69：5月29日（金）
昨夜の就寝：10:30pm
今朝の起床：5:45am
今日の食事
朝食：みかん、納豆、玄米、卵、お味噌汁、きゅうり
昼食：坦々麺
おやつ：桃のパイ、生チョコ
夕食：なし
※夕食断食を継続中。
Day68：30日＋α 在宅ワーク＆引きこもり実験（延長戦）＠ロサンゼルス
引きこもり生活を記録し始めて68日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day68：5月28日（木）
昨夜の就寝：10:10pm
今朝の起床：5:15am
今日の食事
朝食：みかん、納豆、玄米、卵、お漬物、お味噌汁、きゅうり
昼食：タルタルチキン、目玉焼き、ちんげん菜、お味噌汁、きゅうり
おやつ
Day67：30日＋α 在宅ワーク＆引きこもり実験（延長戦）＠ロサンゼルス
引きこもり生活を記録し始めて67日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day67：5月27日（水）
昨夜の就寝：10:20pm
今朝の起床：6:45am
今日の食事
朝食：みかん、納豆、玄米、卵、お漬物、ほうれん草おひたし
昼食：タルタルチキン、サラダ、ゆで卵
おやつ：ガトーショコラ
夕食：な
Day66：30日＋α 在宅ワーク＆引きこもり実験（延長戦）＠ロサンゼルス
引きこもり生活を記録し始めて66日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day66：5月26日（火）
昨夜の就寝：10:30pm
今朝の起床：5:45am
今日の食事
朝食：クロワッサン、ヨーグルト、みかん、
昼食：パストラミサンドイッチ、ゆで卵
おやつ：ケーキ
夕食：なし
※夕食断食を継続中。
Day65：30日＋α 在宅ワーク＆引きこもり実験（延長戦）＠ロサンゼルス
引きこもり生活を記録し始めて65日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day65：5月25日（月）
昨夜の就寝：10:10pm
今朝の起床：6:45am
今日の食事
朝食：納豆、卵、バナナ、みかん、
昼食：パストラミサンドイッチ、フライドポテト🍟
おやつ：パウンドケーキ
夕食：なし
※夕食断
Day63：30日＋α 在宅ワーク＆引きこもり実験（延長戦）＠ロサンゼルス
引きこもり生活を記録し始めて63日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day63：5月23日（土）
昨夜の就寝：10:30pm
今朝の起床：6:00am
今日の食事
朝食：みかん、バナナ、クロワッサン、ヨーグルト、目玉焼き、アンチョビサラダ
昼食：親子丼、豚汁、ほうれん草のおひたし
おやつ：ス
Day62：30日＋α 在宅ワーク＆引きこもり実験（延長戦）＠ロサンゼルス
引きこもり生活を記録し始めて62日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day62：5月22日（金）
昨夜の就寝：12:00am
今朝の起床：7:30am
今日の食事
朝食：みかん、バナナ、クロワッサン、ヨーグルト、目玉焼き
昼食：アンチョビサラダ、茹で卵
おやつ：スナック菓子
夕食：なし
※夕
Day61：30日＋α 在宅ワーク＆引きこもり実験（延長戦）＠ロサンゼルス
引きこもり生活を記録し始めて61日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day61：5月21日（木）
昨夜の就寝：10:30pm
今朝の起床：6:15am
今日の食事
朝食：みかん、バナナ、きなこヨーグルト
昼食：親子丼、ほうれん草のおひたし、豚汁
おやつ：お煎餅、チョコレート
夕食：なし
※夕
Day60：30日＋α 在宅ワーク＆引きこもり実験（延長戦）＠ロサンゼルス
引きこもり生活を記録し始めて60日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day60：5月20日（水）
昨夜の就寝：10:15pm
今朝の起床：6:15am
今日の食事
朝食：みかん、バナナ、玄米、納豆、ゆで卵、豚汁
昼食：親子丼、ほうれん草のおひたし
おやつ：お煎餅、スイカ
夕食：なし
※夕食断
Day59：30日＋α 在宅ワーク＆引きこもり実験（延長戦）＠ロサンゼルス
引きこもり生活を記録し始めて59日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day59：5月19日（火）
昨夜の就寝：9:45pm
今朝の起床：6:45am
今日の食事
朝食：みかん、バナナ、玄米、納豆、ゆで卵、豚汁
昼食：ワンタン麺、ほうれん草のおひたし
おやつ：お煎餅
夕食：なし
※夕食断食を継
Day58：30日＋α 在宅ワーク＆引きこもり実験（延長戦）＠ロサンゼルス
引きこもり生活を記録し始めて58日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day58：5月18日（月）
昨夜の就寝：9:45pm
今朝の起床：5:45am
● 今日の食事
朝食：クロワッサン、きなこヨーグルト、目玉焼き
昼食：サーモン親子丼、豚汁、お漬物
おやつ：みかん、バナナ、お煎餅
夕食：なし
Day57：30日＋α 在宅ワーク＆引きこもり実験（延長戦）＠ロサンゼルス
引きこもり生活を記録し始めて57日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day57：5月17日（日）
昨夜の就寝：9:50pm
今朝の起床：7:00am
今日の食事
朝食：納豆、玄米、卵、納豆、お漬物
昼食：サーモン親子丼、豚汁
おやつ：みかん、スイカ、クリームブリュレ、スナック菓子
夕食：なし
Day56：30日＋α 在宅ワーク＆引きこもり実験（延長戦）＠ロサンゼルス
引きこもり生活を記録し始めて56日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day56：5月16日（土）
昨夜の就寝：10:30pm
今朝の起床：6:30am
今日の食事
朝食：クロワッサン、目玉焼き、ヨーグルト、シュークリーム、カフェラテ
昼食：とんこつラーメン、ゆで卵
おやつ：みかん、バナナ
夕