Day59：30日＋α 在宅ワーク＆引きこもり実験（延長戦）＠ロサンゼルス

引きこもり生活を記録し始めて59日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）

色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。

Day59：5月19日（火）

昨夜の就寝：9:45pm
今朝の起床：6:45am

今日の食事
朝食：みかん、バナナ、玄米、納豆、ゆで卵、豚汁
昼食：ワンタン麺、ほうれん草のおひたし
おやつ：お煎餅
夕食：なし
※夕食断食を継続中。

今日の運動
朝散歩＆ラン20分、スクワット10分、ヨガ5分
Fitbit は約5,500歩。
「スクワット30日チャレンジ第二弾」27日目。

今日の感想

昨日に続き、夜は気がついたらAmazon Prime 'The Man in the High Castle'を
無心で観ていた。