Day57：30日＋α 在宅ワーク＆引きこもり実験（延長戦）＠ロサンゼルス

引きこもり生活を記録し始めて57日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）

色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。

Day57：5月17日（日）

昨夜の就寝：9:50pm
今朝の起床：7:00am

今日の食事
朝食：納豆、玄米、卵、納豆、お漬物
昼食：サーモン親子丼、豚汁
おやつ：みかん、スイカ、クリームブリュレ、スナック菓子
夕食：なし
※夕食断食を継続中。

今日の運動
朝散歩＆ラン20分、スクワット10分、ヨガ5分
Fitbit は約3,000歩。
「スクワット30日チャレンジ第二弾」25日目。

今日の感想

毎週、何か映画作品を！ということで
「ティファニーに朝食を」を観ようとして、
気がついたらAmazon Prime 'The Man in the High Castle'を
無心で観ていた。手に汗握る展開✖️4時間連続。

観ていて悲しくなる描写が多いものの、
次がとにかく気になってずっと観てしまった。

続きが楽しみ。