歯医者が教える正しい水の飲み方

ぼくたちの体の６～７割は水でできています。 さらに血液の９０パーセントが水です。生命維持のためには水は欠かせない。毎日飲むだけにその飲み方を間違えると体に相当な負担がかかってしまいます。 カンブリア紀、ぼくたちはみんな海で暮らしていた。 だから水との付き合いは大切にしないといけないのね。 老廃物をからだの外に出するはたらきや、外から取り込んだ栄養分も細胞にはこぶ役割があります。 しかも妊婦さんにおいては羊水が１００パーセント水であり、受精卵も９０パーセントは水です。