寝れてますか？　460

皆さんに聞いてみたい事がある。
毎日寝れているだろうか？（ぐっすりと）

よく、話を聞くのが寝られない。….
寝つきが悪い。
睡眠導入剤を飲む…..

なぜ寝れないのだろう？

不思議に思う。
嫌な事があって気になるのか？
単に、目が冴えてしまって寝れないのか？

体が疲れていればすぐに寝れそうなのに。
脳が疲れていたら寝れそうなのに。…..

私がおかしいのか？
一日が終わる頃には、エネルギーを使い果たしてしまう。
余力が残っていない。

体よりも脳みその方クタクタになってしまっている。
早く寝て、リセットして明日に備えようとしている。

幸せを感じる。布団にはいると、すぐに眠りにつく。
幸せで良いなとよく言われる。

普通ではないのだろうか？

最後まで読んで頂きありがとうございます。
感謝です。