暇な時間があると、ろくな事を考えない。441

暇な時間があると、色々な事を考えてしまう。
ADHD、頭の多動性のせいだろうか？
忙しく頭の中で動いている。

”ぼーっとしている”ように見えるかもしれないが
頭の中は、忙しい。

忙しいのだけれど、ろくな事を考えていない。
〇〇だったらどうしょう。
×▼□だったら良いなー
太りたくないのに、あれが食べたい
これが食べたい。と次々と浮かんでくる。

どうでも、良いことばかり。
この前買った本読んでいなかった。とか
今度の休み何をしようか？とか
何で、空は青いんだろう？とか

将来の事が不安になったり、
お金の事を考えてみたり
あれも、したい、これも、したい。

歌を上手に歌いたい。
体力をつけたい。
ジョギングをしようか？
まずは、ストレッチ体操をしようか？

そんな、こんな、を考えていると
時間があっという間に過ぎてしまう。

集中して何かをすれば
何かできたかもしれないのに

あーでもない
こーでもないと考えている間に
時間だけが過ぎてしまう。

忙しい方が
物事が確実に進んでいく
短い時間でしないといけないという
制約があるので効率的に動けるのだろう。

目的がないのか？
目的があるのか？
目的を探しているのか？

だらだらとした時間も大切だけれど
暇な時間で何をするかで
人生随分、変わるのではないだろうか？

最後まで読んで頂き有り難うございました。
感謝です。