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ダイエット394日目 胸がすげー筋肉痛 (2021.2.28)

技術よりも勝利への執念こそが大事だ。
by カルロス・ケイロス

どうも、とっても筋肉痛のタカさんです!





筋肉痛になると、ホント動きたくなくなるけど

しっかり追い込めたんだなーっと感じます。





そして今日は、またまたゴルフスクールへ!


ひたすら地道なアプローチ練習!

(コツコツ… あと何年やれば上手くなるんだろ…)




今日はジムウェアを探しに街に行ったのですが、

季節柄求めているものがどこにも売っておらず

結局、ネットで購入!




近々、おっさん(タカさん)のNEWウェアをお披露目します〜


本日のごはん
朝メシ

•卵かけごはん
•とり肉
•プロテイン

昼メシ
•ステーキ丼
•プロテイン

夜メシ
•卵かけごはん
•とり肉
•プロテイン
本日のトレーニング
<ゴルフ>

ウェッジ58° 55分 @ゴルフスタジオ

本日の体組成計


今日で2月も終わりだね!

夏にカッコいい体でいる為に、この寒い時期を投資しよう

それではよろしくフォーエバー

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