ダイエット394日目 胸がすげー筋肉痛 (2021.2.28)
技術よりも勝利への執念こそが大事だ。
by カルロス・ケイロス
…
どうも、とっても筋肉痛のタカさんです!
筋肉痛になると、ホント動きたくなくなるけど
しっかり追い込めたんだなーっと感じます。
そして今日は、またまたゴルフスクールへ!
ひたすら地道なアプローチ練習!
(コツコツ… あと何年やれば上手くなるんだろ…)
今日はジムウェアを探しに街に行ったのですが、
季節柄求めているものがどこにも売っておらず
結局、ネットで購入!
近々、おっさん(タカさん)のNEWウェアをお披露目します〜
本日のごはん
朝メシ
•卵かけごはん
•とり肉
•プロテイン
昼メシ
•ステーキ丼
•プロテイン
夜メシ
•卵かけごはん
•とり肉
•プロテイン
本日のトレーニング
<ゴルフ>
ウェッジ58° 55分 @ゴルフスタジオ
本日の体組成計
今日で2月も終わりだね!
夏にカッコいい体でいる為に、この寒い時期を投資しよう
それではよろしくフォーエバー
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