考えすぎてしまう女性の恋愛が苦しくなる理由

こんにちは、美織です。

私は普段から
複数のSNSを使って発信をしていますが、
ありがたいことにコメントをいただくことも増えました(^^)

そして、いただくコメントの中に

「彼のことが本当に好きかわからなくなってきて…」
「私ばっかり好きな気がして…」
「この先また好きな人に出会えるか不安で、別れるか悩んでます」

こういった内容が多くあるのですが、
ここで一つ声を大にして言いたいのです！

※ちょっと今日は辛口なので
嫌な人は戻るボタンお願いします笑

はい、大丈夫ですかね？
読みたいよー！って方だけ残ってくれてると思うので進めます。

では、言いますね。

「で、あなたはどうしたいの？」

ぴゃー！

いや、わかるんですよ！！
私も以前は、友達に愚痴ったり、相談したり、ひたすらググったりしていたので。

これは過去の私へのメッセージでもあるのですが、

「これから先、どうしたらいいのかわからない」
「考えすぎてわからなくなってきた」
「考えすぎてもう疲れた」

これダメー！
というか、考える方向をミスってます。

・この先、いい人が現れなかったらと思うと不安
・もし彼の気持ちが冷めていたらどうしよう
・連絡も減ったし、デートも決まったところしか行かないし、大切にされてないのでは？
・最初は好きって言ってくれていたのに、他に好きな人でもできたのかな？

これは、考えすぎではありません！！！

考えすぎではなく、まだ起きていない未来に対して、ネガティブな妄想を繰り広げているだけ！

『未来に対するネガティブな妄想』を『考えすぎ』と勘違いして、妄想ノンストップ状態になるから、考えすぎてしまう女性の恋愛は苦しくなるんです。

私たちが本当に考えるべきなのは、
「私はどうしたいか」なんですよね。

そして、この答えはあなたの心の中にしかないのです。

私は占い師でも予知能力者でもないので
人の心の中すべてはわかりません。

（たとえば講座参加者さんとお話しする時は、その方の人生を振り返りながらじっくりお話しを伺っていくので、紐解いていくことはできます）

「でも」「だって」「とはいえ」と不安をいくつも並べていたら、そりゃ疲れます。

だって、その不安は上にも書いたとおり、未来に対するネガティブな妄想で、いくら考えても何一つ解決しないから。

なので、そうではなくて

・どうして不安なのか
・そう感じてしまうのはなぜなのか
・じゃあ、もしその不安が現実になったらどうするのか
・その不安を解消するために、今の自分にできることは何なのか

にフォーカスして、「私はどうしたいのか」「私はどう思っているのか」を明確にしていく必要があるんですよね。

考えすぎ！と思うほど考えるべきところはここなんです。

"自分の気持ちや感情は、
最後まで自分が責任を持つ！"

これは私のスローガン(^^)

そのためには、まず自分の心の奥底にある本音に気付くことが大事です。

そして、その上で『本音を伝えられるようになり、大切な人から愛される恋愛の叶え方』を私はこれからも発信していきます！

そんな人生を叶えたい！という方は、
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