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Photo by syuka_sakura

スモールステップとHSP　－小さく前に踏み出すことの大切さ－

カズピロコウ


今回は、一石を投じる内容を書かせていただきます。
現代のキーワード、多様性。
ありのままの自分を認めるという自己肯定感が大切。

一方で、HSPさんには理解されない悩みを持つ。

悩み

「どういうこと？」「結局、何が言いたいの？」と話があちこち行きがちで
傷つけないマシンガントーク

頭でイメージしにくい抽象的なことが理解できるのは、繊細さん。

若いから？頭の良さ？経験の問題？読書量の多さから？
自分を客観的に見えるメタ認知ができているから？


HSP気質中程度の私は、ついつい相手が言いたいこと、伝えたいことを
何となく、ボヤッと分かる。共感しやすいからだろうか？

そこから質問していく中で、少しずつ相手が望んでいることがハッキリと分かってくる。

絵で例えると、輪郭を大ざっぱに描いて、
そこから修正し、目や口を描き足して顔が出来上がる。


しかし、自己という存在は複雑だ。
若いからか、褒め不足か、自分からすると大したことではないことと思い、自分を褒めることができず、謙遜してしまう。

目に見える結果がないと考え込んでしまいがち。

かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方
この動画は本当に勉強になった


多様性から学ぶ
現代人の「当たり前」という複雑さ。


「当たり前」とは、誰もができてほしいこと、身につけてほしいこと。
規範やルール、基本知識のようなものではない。身につけて損はない。

言葉通り、できて当然のこと，普通のことを指す。
現代社会のキーワードである「多様性」の裏には、この「当たり前」の境界線を無くそうという意味が隠れているようにも感じる。
「当たり前」のすり合わせが大事になってくる。


まず、差別と区別の違いについて理解することからはじめる。
そこから、多様性や「当たり前」を知ることに繫がると考える。

ことばでの差別と区別の違い　

差別　discrimination
unfair treatment of someone because of their sex, race, religion, etc.

Cambridge dictionary　より

訳
性や宗教など、その間に認められる違い。
取り扱いに違いをつけること、不当に扱うこと。

区別　distinction　
distinction (between A and B) a clear difference or contrast especially between people or things that are similar or related

Oxford Learner’s Dictionaries　より


訳
(between A and Bで使われる)　
特に関連性のある、または、類似するものや人などの間にあるはっきりとした違い、対比。


社会での違い


身近なものとして、トイレ🚹🚺、更衣室など性による区別。

他にも、同じ人で障害の有無による差、外国人と日本人、白人と黒人という人種の差による違い。
こういった差別はない方がいいのか？あってもいいのか？

障害は生まれ持ってあるもの、生まれた後にあるもの、原因は様々ある。

カバーしようとスモールステップで前へ進むこと、できることを積み重ねることが大切。
多くの時間と労力がかかり、長い目で見る、忍耐強さが必要だ。時に、機械やパソコンの力、人に頼ることも大切。


とある人気マンガから考える「当たり前」とは？


誰もが持っている超常能力 個性。この個性を悪用するヴィラン　取り締まるヒーロー。
そのヒーローを目指す無個性で生まれた主人公　緑谷出久（みどりやいずく）。通称　デク。デクが通う雄英高校とそのクラスメイトの学園物語。


平和の象徴　オールマイトがヒーローを辞める、力が尽きたシーンは
影響が大きかった。

「何かに特化した」スペシャリスト、個性が必要。

器用なこと、コツコツ努力家も必要。

だから、私はデクくんに親近感を抱く。

このマンガの「当たり前」とは、自分のことを深く理解し、置かれた環境で自分の性格や気質、特技など「個性」を上手に活かすこと。


「個性」を認める、尊重することは、耳にタコができるくらい聞いた。
これは今の時代、誰でもできる、普通のこと。

これから先は、
「認めて活かす」こと、その個性をどのように社会で活かすかが大切。

個性、もしくは特性を周りや自分が理解し活かす。
これが自分にしかない強み、「らしさ」に変わる。


SDGsという地球規模の新たな取り組みを知り学び、それを元に生きる10代。
自身の経験、知見などの歴史から学び、生きてきた大人たち。
間に挟まれた今の高校生以上の30代未満のZ世代と言われる人たち。

さとり世代の私も、どのように上手く個性を発揮できるのだろうか？


最後に

最近、とある学校の先生の動画を見て、「なるほどなぁ〜」と考えさせられたので紹介。

「しょうがい」の「がい」の字について


若者が苦しいのはなぜか？

なんか徳を積んだ話をしているようだと、ふと我へ返る繊細さんでした。

私のツイートで反響が多かったものも紹介。


参考文献



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