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卵でketo

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卵を使ったケトジェニックなレシピです♪
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#カレー

おうちでketo★ごはん vol.60【スパイシー🔥オムレツ】

おうちでketo★ごはん vol.60【スパイシー🔥オムレツ】

はい、カレー味オムレツです(キレイに作れないですが)!
最近の暑さでクミンシードとカレー粉が手放せません♪暑い時に食べると美味しい!!

【材料】1人分
卵      2個
クミンシード ひとつまみ
カレー粉   小さじ1
塩      小さじ1(半分ずつ使います)
ひまわり油  大さじ2

※ひまわり油でなくてもお好きなオイルで!

【作り方】

・卵をボウルか器に割入れてよくかき混ぜる。塩を半

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